<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>قلب</title>
	<atom:link href="http://galb.ir/archives/tag/%d9%83%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%b1%d9%8a/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://galb.ir</link>
	<description>دکترتابان -فوق تخصص بيماري هاي قلب وعروق</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 Mar 2026 06:59:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<meta name="generator" content="Monochrome 1.0" />
		<item>
		<title>جراحی باز عروق کرونر (بای ‌پس) یا آنژیوپلاستی (PCI)  ؟ کدام بهتر است؟</title>
		<link>http://galb.ir/archives/881?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25d8%25ac%25d8%25b1%25d8%25a7%25d8%25ad%25d9%258a-%25d8%25a8%25d8%25a7%25d8%25b2-%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a8-%25d8%25a8%25d8%25a7%25d9%258a-%25e2%2580%258c%25d9%25be%25d8%25b3-%25d9%258a%25d8%25a7-%25d8%25a2%25d9%2586%25da%2598%25d9%258a%25d9%2588%25d9%25be%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b3%25d8%25aa%25d9%258a-pci</link>
		<comments>http://galb.ir/archives/881#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jan 2013 10:51:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DR. Mohammad reza Taban</dc:creator>
				<category><![CDATA[آنژیوگرافی و سی تی آنژیوگرافی]]></category>
		<category><![CDATA[دسته‌بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[آنژيوگرافي]]></category>
		<category><![CDATA[انژيو]]></category>
		<category><![CDATA[انژيوپلاستي]]></category>
		<category><![CDATA[انژيوگرافي]]></category>
		<category><![CDATA[باز]]></category>
		<category><![CDATA[باي پس]]></category>
		<category><![CDATA[بيماري]]></category>
		<category><![CDATA[بيماري دريچه اي قلب]]></category>
		<category><![CDATA[تست]]></category>
		<category><![CDATA[جراحي]]></category>
		<category><![CDATA[درمان]]></category>
		<category><![CDATA[عروق]]></category>
		<category><![CDATA[قلب]]></category>
		<category><![CDATA[قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[كرونر]]></category>
		<category><![CDATA[كرونري]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galb.ir/?p=881</guid>
		<description><![CDATA[کدام بهتر است ؟ جراحی باز پیوند عروق قلب  (بای ‌پس کرونری ) یا آنژیوپلاستی (PCI)  برای درمان انسداد ویا تنگی عروق کرونری  قلب . درمان انسداد یا تنگی عروق کرونری قلب ، کلا &#8230; <a class="readmore" href="http://galb.ir/archives/881">خواندن ادامه‌ی <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3 dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/balon.bmp"></a><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/angio-film.bmp"></a>کدام بهتر است ؟ جراحی باز پیوند عروق قلب  (بای ‌پس کرونری ) یا آنژیوپلاستی (PCI)  برای درمان انسداد ویا تنگی عروق کرونری  قلب .</span></h3>
<p dir="rtl">درمان انسداد یا تنگی عروق کرونری قلب ، کلا سه راه دارد، که مهمترین راه درمان هنوز دارو درمانی است. اما گاهی  وقتی رگ ‌های قلب دچار گرفتگی شدید یا جدید  می ‌شوند، متخصصین قلب و عروق، دو راه درمان مداخله ای  پیش ‌رو دارند: اولین راه که قدیمی تر است، انجام عمل  جراحی باز قلبی (بای ‌پس کرونری CABG  )  است. گزینه دیگر هم که در سال‌ های اخیر معرفی  شده، آنژیوپلاستی بعد از آنژیوگرافی  است که به این دلیل  که در این روش احتیاج به عمل باز قلب از بین می ‌رود و کمتر تهاجمی است،  روش انتخابی در موارد ممکنه است ولی در همه بیماران مقدور نمی باشد که در این موارد از همان جراحی باز پیوند عروق قلبی (بای ‌پس )  استفاده می شود. </p>
<p dir="rtl"> <a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/MI-11.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-887" title="MI 1" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/MI-11.bmp" alt="سکته قلبی" /></a></p>
<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;">۱- روش مداخله ای ( اینترونشنال) غیر تهاجمی یا همان انژیوپلاستی یا  PCI  </span>: در آنژیوپلاستی که برخی افراد آن را با نام بالون زدن  یا استنت گذاری (فنر گذاشتن)  می ‌نامند، پزشکان بعد از آنژیوگرافی ،  بالونی تنها یا بالونی که روی آن استنت قرار دارد  را وارد رگ‌  قلب (عروق کرونر) کرده و در محل  مسدود رگ تعبیه  می‌ کنند و با این کار سبب کاهش  انسداد  رگ شده، در نتیجه خون دوباره در رگ ‌ها به جریان درمی‌آید.  بالون با کمپرس و چسباندن پلاک های آترواسکلروتیک موجب رفع تنگی میشود و استنت‌ها، تورینه های  فنری کوچکی هستند که مانند یک ستون در رگ ‌ها کار گذاشته می ‌شوند تا مانع برگشت  دیواره رگ و انسداد مجدد  آن شوند و بدین ترتیب احتمال تنگی مجدد در اینده  کمتر می شود.</p>
<p dir="rtl">                                                        <img title="balon" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/balon.bmp" alt="بالون" /></p>
<p dir="rtl">اوایل فقط بالون در دسترس بود که با توجه به عود مکرر تنگی ها ، استنت ها یا همان فنرهای داخل عروقی ابداع شدند. امروزه در موارد خاص و نادری فقط از بالون داخل کرونری استفاده می شود و در اغلب موارد بعد از بالون زدن (یا همراه با بالون زدن) استنت داخل کرونرقلب  تعبیه می شود.</p>
<p dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/balon-stent.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-889" title="balon stent" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/balon-stent.bmp" alt="استنت" /></a></p>
<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/PCI12.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-918" title="PCI1" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/PCI12.bmp" alt="" /></a></span></p>
<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;">۲- روش جراحی CABG یا پیوند بای ‌پس عروق کرونر قلب:</span></p>
<p dir="rtl"> یک عمل جراحی باز است که در آن، از یکی از وریدهای  پا  یا شریانهای دست یا سینه ای که به عضلات خون می ‌رساند، برداشته شده و یک سر‌ آن را به آئورت و سر دیگر آن را به پشت قسمت مسدود شده ی قلب، پیوند می ‌زنند.  این روش معمولا در افرادی استفاده می ‌شود که بیش از دو یا هر سه رگ اصلی کرونر آن ها تنگی ‌های وسیع به خصوص در قسمت ‌های ابتدایی رگ دارد.</p>
<p dir="rtl">اما در افرادی که یک یا دو رگ از رگ‌ قلب (کرونری )  مسدود شده و اندازه (طول ضایعه)  و یا  محل آن انسداد برای آنژیوپلاستی  نا مناسب است، انجام می گیرد . اما  در صورت مناسب بودن ضایعه، آنژیوپلاستی که در طی آن   بالون ‌می ‌زنند و سپس در اغلب موارد  استنت می‌ گذارند، روش درمانی مناسبی است.</p>
<p dir="rtl"> <a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/cabg1.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-890" title="cabg" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/cabg1.bmp" alt="" /></a>برای بیماران همیشه این  سوال مطرح است  که بین روش ‌های درمانی جراحی باز قلبی  (بای ‌پس) ودرمان غیر تهاجمی به روش  آنژیوگرافی  (آنژیوپلاستی یا PCI) ‌، انتخاب کدام بهتر و عاقلانه‌ تر است تا کمترین مشکل و عوارض جانبی را برای بیمار در پی داشته باشد و احتمال برگشت ‌پذیری بیماری را هم به حداقل برساند؟</p>
<p dir="rtl">در آنژیوگرافی مشخص می‌ شود که کدام بیمار برای عمل جراحی قلب باز و کدام بیمار برای استنت گذاری  مناسب ‌تر است و این بستگی به تعداد و نیز قسمتی از رگ‌ های کرونر دارد که مسدود شده است.</p>
<p dir="rtl">                                      <img title="angio film" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/angio-film.bmp" alt="" /></p>
<p dir="rtl">بطور مثال اگر یک یا دو رگ از سه رگ اصلی کرونری مسدود شده باشد و درگیری در ناحیه ابتدایی رگ یا در محل دوشاخه شدن نباشد،  آنژیوپلاستی با بالون و استنت گذاری ارجح تر است اما اگر هر سه رگ اصلی گرفتار شده باشد بویژه در بیماران دیابتی  یا درگیری تنه اصلی منشا دو رگ اصلی  (left main artery)  باشد یا در مواردی که فقط یک یا دو  رگ درگیر شده اما درگیری در ناحیه ابتدایی رگ یا در محل دو شاخه شدن رگ باشد یا بدلیل طول زیاد تنگی ویا بدلیل پیچ پیچ بودن مسیر رگ،  برای تعبیه استنت مناسب نباشد  به بیمار توصیه به جراحی باز بای پس قلبی می شود.</p>
<p dir="rtl"> <a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/cabg2.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-892" title="cabg2" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/cabg2.bmp" alt="جراحی باز قلب" /></a></p>
<p dir="rtl"> در آن دسته از بیماران قلبی که برای رفع انسداد شریان ‌های قلبی انها روش جراحی ارجح تشخیص داده شده اما خود آنها  روش آنژیوپلاستی را برگزیده‌اند، امکان این که مجبور باشند در آینده بعلت عود تنگی ،  مجددا از این روش(آنژیوپلاستی مجدد)  یا روش‌های درمانی دیگر (مثل جراحی باز قلبی)  استفاده کنند، وجود دارد.</p>
<p dir="rtl">علارغم تمام پیشرفتهای علمی ، تجهیزات پزشکی و افزایش تجربه پزشکان ، در برخی  بیماران هنوز هم عمل بای‌ پس قلب بهترین و مناسب ‌ترین گزینه برای باز کردن عروق مسدود قلب است. به همین خاطر بیماران ، قبل از هر تصمیمی باید در مورد اثربخشی بیشتر بای ‌پس و امکان برگشت‌ پذیری بیشتر در روش آنژیوپلاستی فکر  کنند و  بهترین روش را با توجه به شرایط خود  و توصیه پزشکشان  برگزیند. به عبارت دیگر عمل باز قلب بهترین پیشنهادی است که می ‌توان به بیماران دچار انسداد عروق قلبی با درگیری هر سه رگ اصلی ، یا درگیری تنه اصلی منشا  دو رگ اصلی سمت چپ (left main artery)  ، یا در مواردی که فقط یک یا دو  رگ درگیر شده اما درگیری در ناحیه ابتدایی رگ یا در محل دو شاخه شدن رگ باشد یا بدلیل طول زیاد تنگی  یا مسیر پیچ پیچ رگ ، برای تعبیه استنت مناسب نباشد، کرد. مطالعات  در این گروه بیماران نشان داده که احتمال بازگشت تنگی عروق قلب  و احتیاج مجدد به روش ‌های درمانی دیگر(پس از یک سال) در بیمارانی که آنژیوپلاستی کرده‌اند، دو برابر است. و اگر بیماران قلبی می‌خواهند برای دراز مدت  از مشکلات قلبی خلاص شوند باید جراحی باز پیوند عروق (بای پس قلبی ) را بپذیرند (بویژه در بیماران دیابتی) .</p>
<p dir="rtl">طول مدت عمل باز قلب تقریبا ۵ ساعت است که بیمار در تمام این ساعات در بی‌ هوشی کامل به سر می ‌برد. معمولا اگر مشکلی نباشد بعد از یک یا دو روز از ای سی یو به بخش و تقریبا روز سوم تا پنجم مرخص می شود و طی چند هفته  بعد از عمل، او سلامت خود را به دست ‌آورده و فعالیت ‌های روزمره‌اش را از سر می ‌گیرد،</p>
<p dir="rtl"> اما آنژیوپلاستی حدود یک تا دو ساعت طول کشیده و بدون بیهوشی عمومی فقط با بی حسی کشاله ران ( بدون باز کردن قفسه سینه) انجام می شود. بیمارانی که آنژیوپلاستی می ‌شوند، حدودا از ۳ یا ۴ روز بعد از عمل می ‌توانند مانند سابق(اگر در مواردی منع پزشکی  مثل سکته قلبی اخیر یا نارسایی قلبی و&#8230; نداشته باشند) به کارهای خود بپردازند.</p>
<p dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/anj-d1.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-898" title="anj d" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/anj-d1.bmp" alt="آنژیوگرافی" /></a></p>
<p dir="rtl">با این حال توجه به این نکته مهم است که هر چند، مدت عمل و بهبودی و پشت ‌سر گذاشتن علایم پس از آن، در بای‌ پس بیشتر از آنژیوپلاستی است، اما نتیجه و اثربخشی بای‌ پس قلبی در موارد خاص  ذکر شده، بیشتر می ‌باشد.</p>
<p dir="rtl"> <a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/cabg-baz.bmp"><img class="alignright size-full wp-image-893" title="cabg baz" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/cabg-baz.bmp" alt="جراحی باز بای پس قلبی" /></a><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/cabg-baz2.bmp"><img class="alignleft size-full wp-image-894" title="cabg baz2" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/cabg-baz2.bmp" alt="" /></a></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl">سئوال: <span style="color: #ff0000;">چند نوع استنت داریم؟ </span>صرف نظر از مارک و برند آنها در کل دو نوع استنت داریم: دارویی و غیردارویی (ساده).</p>
<p dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/s2.bmp"><img class="alignright size-full wp-image-896" title="s2" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/s2.bmp" alt="استنت" /></a><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/s1.bmp"><img class="alignleft size-full wp-image-895" title="s1" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/s1.bmp" alt="استنت" /></a></p>
<p dir="rtl">پس کلا از دو نوع استنت ساده(Bear metal stents) و استنت داروئی ( Drug eluting stents) برای آنژیوپلاستی استفاده می شود.</p>
<p dir="rtl">اوایل فقط از بالون داخل رگ کرونری قلب استفاده می شد. با توجه به احتمال برگشت زودرس انسداد بعد چند ساعت تا چند روز، دانشمندان با ابداع استنت ها‌(فنر) موجب کاهش  مشکل انسداد مجدد رگ کرونری قلب بعد از انژیوپلاستی و PCI  شدند. اما هنوز مشکل بزرگی با عنوان تحریک رشد آندوتلیوم رگ بعلت جسم خارجی و انسداد دیررس رگ بعد ۳-۶ ماه وجود داشت. با این هدف دانشمندان با سوار کردن داروهای انتی پرولیفراسیون برود پولیمر و تعبیه انها بروی استنت ها مشکل انسداد دیررس داخل استنت را کاهش دادند.  وقتی که درحوالی  سال ۲۰۰۳ استنت‌ های پوشیده شده با دارو معرفی شدند، انقلابی در درمان غیر جراحی تنگی عروق کرونری قلب محسوب می شد، زیرا اعتقاد پزشکان بر این بود که این فنرهای دارویی کوچک وقتی در رگ‌ ها کار گذاشته می ‌شوند، دارویی از خود ترشح می‌ کنند که باعث جلوگیری از رشد دیواره رگ و در نتیجه پیشگیری از انسداد  دیررس آن می ‌شوند و می ‌توانند آنژیوپلاستی را به عملی اثربخش ‌تر با امکان برگشت ‌پذیری کمتری نسبت به جراحی باز قلب (بای ‌پس کرونری ) تبدیل نمایند، اما تحقیقات و مطالعاتی که درطی چند  سال بعد انجام شد، نشان داد که خطر لخته شدن خون و عوارض جبران ‌ناپذیر آن در بیمارانی که از استنت ‌های دارویی استفاده کرده بودند، برای مدت طولانی تر تا حتی یک سال، افزایش یافت و همین امر باعث شد تا پزشکان در استفاده از این نوع استنت ‌ها، احتیاط بیشتری کنند و فقط در موارد خاص و در بیمارانی که چاره‌ای جز استفاده از استنت دارویی ندارند، از آن استفاده نمایند.</p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl">سئوال: <span style="color: #ff0000;">آیا ممکن است رک کرونری قلب گرفته شده باشد اما درمان آنژیوپلاستی یا جراحی پیشنهاد نشود؟</span></p>
<p dir="rtl">درمان قلب سه راه دارد که مهمترین راه درمان هنوز دارو است.</p>
<p dir="rtl">در دودسته از بیماران درمان طبی به درمان مداخله ای (آنژیوپلاستی یا جراحی) ترجیح داده می شود. توجه داشته باشید که پزشکان با سبک و سنگین کردن سود نوع درمان با عوارض احتمالی این تصمیم را می گیرند و خیلی سلیقه ای نبوده و معیار های علمی زیادی دارد وبه شدت بیماری کرونری ، مرحله بیماری، علائم بیمار و فانکشن کلاس بیمار،  بیماری های همراه، سن بیمار و&#8230;  بستگی دارد که از حوصله و توان این مقاله خارج است و صد  البته به تصمیم و نظر بیمار هم بستگی دارد.</p>
<p dir="rtl">گروه اول بیماران کم خطر تر که درمان طبی دارویی در انها بهتر از قبول ریسک و خطر جراحی باز قلب یا حتی آنژیوگرافی و سپس بالون زدن و تعبیه استنت (اینترونشن PCI)  است .</p>
<p dir="rtl"> دسته دوم  گروهی بیماران پر خطر برای مداخله که  این  بیماران برای آنها  آنژیوپلاستی  و تعبیه استنت  و نیز  عمل جراحی نامناسبند و علارغم بیماری کرونری قلب پر خطر ، بدلیل ریسک بالای مداخله (آنژیوپلاستی یا جراحی) در این بیماران ، درمان دارویی درمان مناسب خواهد بود. خیلی از بیماران فکر می کنند که اگر عمل نشوند و با درمان دارویی شوند به معنی قطع امید پزشکان بوده و  زندگی دیگر تمام شده است در حالیکه اینطور نبوده و پزشکان بر اساس مطالعات قبلی و اندیکاسیون های مشخص علمی،  درمان داروئی را برای بیمار مناسبتر از هر مداخله ای میدانند .</p>
<p dir="rtl">در برخی موارد این چنینی ، درمانهای جایگزین مثل  بازتوانی قلب  بویژه  با روش  فشارنده متناوب تقویت شده خارجی (EECP ) مناسب است.  با پزشک خود در این مورد مشورت کنید .</p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;">عوارض درمانهای مداخله ای:</span></p>
<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;">آنژیوپلاستی :</span></p>
<p dir="rtl">شایعترین عارضه آن خونریزی از محل رگ گیری (کشاله ران) است که با رعایت توصیه های شده پیشگیری می شود.</p>
<p dir="rtl">انسداد مجدد داخل استنت نیز مهم است.و به دو دلیل رخ می دهد: ۱) انسداد ناگهانی داخل استنت بدلیل تشکیل لخته با تحریک جسم خارجی (استنت فلزی )، که در استنت های داروئی طولانی مدت تر است.  علائم آن درد سینه ناگهانی مثل سکته قلبی است که باید سریعا و بدون درنگ به بیمارستان مراجعه کرد . اتلاف وقت با امید بهبودی درد یا مصرف پرل زیر زبانی تی ان جی  TNG)) به صلاح نیست.و با مصرف طولانی مدت و منظم روزانه  آسپرین و کلوپیدوگرل (پلاویکس، اسویکس و &#8230;) قابل پیشگیری است.  ۲) انسداد تدریجی و رشد اندوتلیوم عروق کرونری . که پدیده ای تدریجی بوده با درد سینه فعالیتی (آنژین) پیشرونده طی چندین ماه رخ مشخص می شود و در استنت های ساده غیر داروئی شایعتر از استنت های داروئی است</p>
<p dir="rtl">یکی از عوارض‌ دیگر  آنژیوپلاستی این است که اگر پزشک تبحر کافی نداشته باشد، طی فشاری که توسط بالون به رگ وارد می ‌شود، رگ پاره می‌ شود که البته در بیمارستان ‌هایی که آنژیوپلاستی انجام می ‌شود پزشک  جراح قلب آماده‌ است  تا در صورت نیاز بیمار فورا به اتاق عمل انتقال یابد.</p>
<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;">جراحی:</span></p>
<p dir="rtl">از عوارض روش قلب باز هم این است که ممکن است رگ ‌ها خوب به هم پیوند نخورند، و جریان بر قرار نگردد که با عدم بهبود درد بعد جراحی یا حتی بروز سکته قلبی حین عمل ، مشخص می شود. گاهی علارغم پیوند موفق عروق به کرونر ، بعد از مدتی رگ پیوندی بسته می شود که با درد سینه راجعه فعالیتی مشخص می شود. عفونت محل جراحی (عفونت بافت نرم )  ونیز عفونت استخوان سینه (استئومیلیت) نیز ممکن است دیده شود. برخی موارد حین دستکاری عروق ، یک پلاک آترواسکلروز از جدار رگ کنده شده و با جریان خون به مغز رسیده و موجب سکته مفزی می شود. همچنین جراحی‌ بازقلبی ، بار روانی زیادی را برای بیمار به همراه دارد  و ممکن است موجب بروز افسردگی بعد جراحی شود.  وضعیت عمومی بیمار پس از عمل و بهبود و ترمیم زخم‌ ها و برگشت به شغل اولیه، از دیگر مشکلات بیماران بعد از جراحی‌های باز قفسه سینه است.</p>
<p dir="rtl"> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://galb.ir/archives/881/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>251</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>باز کردن عروق قلب با آنژیوپلاستی (استفاده از بالون و تعبیه  استنت ( فنر) در داخل عروق کرونرقلب:</title>
		<link>http://galb.ir/archives/775?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25d8%25a8%25d8%25a7%25d8%25b2-%25da%25a9%25d8%25b1%25d8%25af%25d9%2586-%25d8%25b9%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2582-%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a8-%25d8%25a8%25d8%25a7-%25d8%25a2%25d9%2586%25da%2598%25db%258c%25d9%2588%25d9%25be%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b3%25d8%25aa%25db%258c-%25d8%25a7%25d8%25b3%25d8%25aa%25d9%2581%25d8%25a7</link>
		<comments>http://galb.ir/archives/775#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Jan 2013 19:26:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DR. Mohammad reza Taban</dc:creator>
				<category><![CDATA[درمان بیماری های قلبی عروقی]]></category>
		<category><![CDATA[دسته‌بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[آنژيو]]></category>
		<category><![CDATA[آنژيوپلاستي]]></category>
		<category><![CDATA[آنژیوگرافی]]></category>
		<category><![CDATA[استنت]]></category>
		<category><![CDATA[انسداد]]></category>
		<category><![CDATA[انژيو]]></category>
		<category><![CDATA[انژيوپلاستي]]></category>
		<category><![CDATA[انژيوگرافي]]></category>
		<category><![CDATA[بيماري]]></category>
		<category><![CDATA[تنگي]]></category>
		<category><![CDATA[دارويي]]></category>
		<category><![CDATA[رگ]]></category>
		<category><![CDATA[عروق]]></category>
		<category><![CDATA[قلب]]></category>
		<category><![CDATA[قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[كرونر]]></category>
		<category><![CDATA[كرونري]]></category>
		<category><![CDATA[معمولي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galb.ir/?p=775</guid>
		<description><![CDATA[باز کردن عروق قلب با آنژیوپلاستی (استفاده از بالون و تعبیه  استنت ( فنر) در داخل عروق کرونرقلب:   تغییر نحوه زندگی مردم و ماشینی شدن آن، کاهش تحرک بدنی &#8230; <a class="readmore" href="http://galb.ir/archives/775">خواندن ادامه‌ی <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/balon3.bmp"></a>باز کردن عروق قلب با آنژیوپلاستی (استفاده از بالون و تعبیه  استنت ( فنر) در داخل عروق کرونرقلب:</strong></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><a href="http://www.tebyan.net/bigimage.aspx?img=http://img.tebyan.net/big/1387/12/30113235431542389186332091602221219820192.jpg"></a></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">تغییر نحوه زندگی مردم و ماشینی شدن آن، کاهش تحرک بدنی و افزایش شیوع بیماری‌هایی نظیر دیابت، افزایش چربی خون، افزایش فشار خون و &#8230; و همچنین مصرف سیگار باعث شیوع بیشتر بیماری‌های قلبی از نوع تنگی عروق کرونر(قلبی)  شده و به تبع آن سکته  قلبی و مرگ و میر ناشی از آن نیز افزایش یافته است. عروق کرونر وظیفه خون رسانی به عضلات قلب رابر عهده دارند.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/MI-13.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-930" title="MI 1" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/MI-13.bmp" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">انسداد عروق کرونر قلب موجب دردسینه می شود. درصورتی که این انسداد تدریجی و بواسطه ازایش تدریجی پلاک آترواسکلرو باشد درد سینه فعالیتی ایجاد می شود. پارگی این پلاک و انسداد ناگهانی رگ ، موجب درد سینه ناگهانی در استراحت و سکته قلبی می شود.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">اوایل درمان محود به درمان صبی و داروها جهت گشاد کردن عروق بود که نیتروگلیسرین قدیمی ترین ومهمترین دارو در این زمینه بود و هست. سپس درمان های جید با اهداف درمان و نیز پیشگیری معرفی شدند. این داروها در موارد شدید قادر به درمان نبودند.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">با ابداع آنژیوگرافی تشخیص محل انسداد، استفاده از جراحی بای پس کرونری نیز ابداع گردید.  سپس بدلیل تهاجمی بودن و برخی خطرات جراحی باز قلب ، تلاش برای یافتن روشهای غیر پهاجمی  شروع شد.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/angio-film2.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-931" title="angio film" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/angio-film2.bmp" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"> در سال ۱۹۷۷ برای اولین بار، یک پزشک سوئیسی به نام  Gruntzig، با هدایت بالونی به داخل رگ کرونر یک بیمار قلبی و باد کردن آن بالون، موفق به رفع تنگی آن رگ شد.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">                             <img title="balon" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/balon3.bmp" alt="" /></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">در اوایل  تنها از بالون جهت باز کردن عروق کرونر استفاده می ‌شد، اما مشکلاتی مانند  پارگی لایه داخلی رگ و یا بازگشت فوری تنگی (Recoil)  یا انسداد تدریجی مجدد آن با گذشت زمان  بروز می کرد که گاهی اوقات فاجعه آفرین بود.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">این دلیلی بود تا محققان به فکر تولید  و کارگذاری استنت (Stent) یا همان  فنر در اصطلاح عامیانه  در داخل عروق کرونر  جهت تداوم باز نگهداشتن آن افتادند.<a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/استنت.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-783" title="استنت" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/استنت.bmp" alt="استنت" /></a></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">استنت یا  فنر  تورینه بافته شده و  جمع شده  کوچکی از آلیاژهای مختلف فلزی  است که بدوره بالن  خالی بافته شده ودر طی آنژیوگرافی  درمانی  (بنام  آنژیوپلاستی)، آن را از طریق شریان کشاله ران یا دست ، وارد رگ کرونری می کنند و توسط بالونی که داخل آن است  آن را باز می نمایند تا هم اندازه دیواره درونی رگ شود.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/balon-stent1.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-934" title="balon stent" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/balon-stent1.bmp" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">  بالون برای باز کردن رگ کرونری قلب و نیز استنت روی آن  زده می شود و استنت برای باز نگه داشتن  شریان های کرونر قلبی یا  سایر عروق بدن مثل عروق کاروتید مغزی ، عروق کلیوی و&#8230; که تنگ یا بسته شده اند، استفاده می شود.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/PCI14.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-933" title="PCI1" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/PCI14.bmp" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">تعبیه استنت بعد بالن زدن موجب  کاهش واضح و قابل توجه عوارض روش استفاده از بالون تنها  مثل بازگشت فوری تنگی  یا انسداد مجدد و تدریجی آن با گذشت زمان بود. اما عوارض خاص خود را هم دارد مثلا  پس از کارگذاری استنت فلزی  در برخی از بیماران در روزهای اول (معمولا طی ماه اول)، لخته خون در داخل استنت ایجاد می‌شود که بیمار بایستی مجددا تحت  آنژیوپلاستی قرار گیرد  و گاهی حتی بدلیل ماهیت انسداد ناگهانی و کامل سکته وسیع قلبی و  مرگ بیمار رخ می دهد.. لذا مصرف داروهای ضد تجمع پلاکتی و بروز لخته خون مانند آسپیرین به همراه  کلوپیدوگرل ( با نام تجاری پلاویکس، اوسفیکس و&#8230;) افتادند.  با تجویز داروهای فوق، میزان بروز لخته خون بسیار کاهش یافت و لذا میزان موفقیت آنژیوپلاستی افزایش قابل توجهی پیدا کرد.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">مشکل دیگری که پس از این مرحله دیده می شد، ایجاد تنگی مجدد و تدریجی  ناشی از تشکیل بافت اضافی در داخل استنت بود که معمولا ۴-۳ ماه  پس از گذاشتن استنت بروز می‌ کرد.با توجه به بافت اضافی تشکیل شده در این محل (شامل سلول‌ های طبیعی داخل رگ که بیش از حد رشد کرده بودند)، محققان به فکر استفاده از داروهایی بر روی استنت افتادند که مانع بروز این تنگی مجدد از طریق کاهش رشد سلول‌های داخلی رگ شود. لذا در سال ۲۰۰۳ با استفاده از پلی‌ مرهای حاوی دارو  که داخل استنت کار گذاشته بودند (استنت های دارویی)  که  دارو را به صورت تدریجی وارد رگ می ‌کردند، موجب رفع این مشکل شدند  ولی بواسطه عدم اپیتلیالیزه شدن داخل رگ، مشکل افزایش احتمال تشکیل لخته و انسداد ناگهانی داخل رگ  تا حدود یک سال باقی می ماند (بر خلاف استنت معمولی که در طی ماه اول این خطر زیاد بود)  که با مصرف طولانی مدت داروهای ضد پلاکتی ، این مشکل قابل حل شد.<a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/انژیوپلاستی.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-782" title="انژیوپلاستی" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2013/01/انژیوپلاستی.bmp" alt="انژیوپلاستی" /></a></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">به طور کلی استنت‌های دارویی باعث کاهش میزان بروز تنگی مجدد عروق کرونر و کاهش نیاز به انجام مجدد آنژیوپلاستی یا جراحی باز قلب  در ماه‌ های پس از آنژیوگرافی می ‌شوند. هرچند  استنت‌های دارویی باعث کاهش بروز تنگی مجدد در داخل استنت و کاهش انجام مجدد آنژیوپلاستی یا جراحی باز قلب می ‌گردد  و تاثیری در طول عمر و یا مرگ و میر ندارد، زیرا اصولا استنت ‌های بدون دارو نیز مرگ و میر بسیار ناچیزی دارند. پس  فلسفه تولید استنت‌های دارویی، افزایش طول عمر نیست، بلکه کاهش بروز تنگی مجدد در داخل استنت در بیماران خاص یا آناتومی های خاص انسداد عروقی با احتمال بالای تنگی مجدد  می‌ باشد. این فواید بیشتر در عروق باریک و تنگی‌ های طویل بیماران دیابتی و&#8230;  رویت می‌ گردد. لذا توصیه‌ می ‌شود بیمار در مورد انتخاب نوع استنت (معمولی یا دارویی) حتما نظر پزشک معالج خود را ملاک عمل قرار دهد و برای استفاده از استنت دارویی اصرار نکند.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://galb.ir/archives/775/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>30</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>انواع ، علت، علائم و نشانه های  بیماری های قلب و عروق</title>
		<link>http://galb.ir/archives/772?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25d8%25a7%25d9%2586%25d9%2588%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25a8%25db%258c%25d9%2585%25d8%25a7%25d8%25b1%25db%258c-%25d9%2587%25d8%25a7%25db%258c-%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a8-%25d9%2588-%25d8%25b9%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2582</link>
		<comments>http://galb.ir/archives/772#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Jan 2013 19:03:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DR. Mohammad reza Taban</dc:creator>
				<category><![CDATA[بیماری های قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[آئورت]]></category>
		<category><![CDATA[آريتمي]]></category>
		<category><![CDATA[آن‍ژين]]></category>
		<category><![CDATA[استرس]]></category>
		<category><![CDATA[اندوکاردیت]]></category>
		<category><![CDATA[انواع]]></category>
		<category><![CDATA[بيماري]]></category>
		<category><![CDATA[بيماري دريچه اي قلب]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری]]></category>
		<category><![CDATA[تريكوسپيد]]></category>
		<category><![CDATA[تست]]></category>
		<category><![CDATA[تنگي]]></category>
		<category><![CDATA[خون]]></category>
		<category><![CDATA[درد]]></category>
		<category><![CDATA[درد سينه]]></category>
		<category><![CDATA[درمان]]></category>
		<category><![CDATA[رگورژيتاسيون]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سكته]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سه لتي]]></category>
		<category><![CDATA[عروق]]></category>
		<category><![CDATA[عروقي]]></category>
		<category><![CDATA[علائم]]></category>
		<category><![CDATA[علت]]></category>
		<category><![CDATA[علل]]></category>
		<category><![CDATA[فشار]]></category>
		<category><![CDATA[قلب]]></category>
		<category><![CDATA[قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[كرونر]]></category>
		<category><![CDATA[كرونري]]></category>
		<category><![CDATA[ميترال]]></category>
		<category><![CDATA[نارسايي]]></category>
		<category><![CDATA[نارسایی]]></category>
		<category><![CDATA[نشانه]]></category>
		<category><![CDATA[هيپرتانسيون]]></category>
		<category><![CDATA[پرولاپس]]></category>
		<category><![CDATA[پریکاردیت]]></category>
		<category><![CDATA[پيشگيري]]></category>
		<category><![CDATA[کرونر]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galb.ir/?p=772</guid>
		<description><![CDATA[انواع ، علل، علائم و نشانه های  بیماریهای قلب و عروق مطالب مرتبط: آشنایی با عوامل خطر بیماری قلبی قلب سالم مقدمه : بیماریهای قلبی عروقی در حال حاضر جزو سه &#8230; <a class="readmore" href="http://galb.ir/archives/772">خواندن ادامه‌ی <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong><span style="text-decoration: underline;">انواع ، علل، علائم و نشانه های  بیماریهای</span></strong><strong><span style="text-decoration: underline;"> </span></strong><strong><span style="text-decoration: underline;">قلب و عروق</span></strong></span></p>
<p dir="rtl"><strong> </strong></p>
<address dir="rtl">مطالب مرتبط:</p>
<ul>
<li>
<address><a title="پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی با شناخت عوامل خطر" href="http://galb.ir/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%82%d9%84%d8%a8%db%8c-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d9%82%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%b4%d9%86%d8%a7/">آشنایی با عوامل خطر بیماری قلبی</a></address>
</li>
<li>
<address><a title="قلب سالم" href="http://galb.ir/archives/958">قلب سالم</a></address>
</li>
</ul>
</address>
<p dir="rtl"><strong>مقدمه</strong><strong> :</strong></p>
<p dir="rtl">بیماریهای قلبی عروقی در حال حاضر جزو سه علت اول مرگ و میر و ناتوانی انسان در سراسر دنیا بوده و در حال تبدیل شدن به اصلی ترین عامل مرگ و میر  یا ناتوانی  در اغلب کشورها می باشد. اگرچه خطرات ناشی از بیماریهای بیماریهای عفونی و مسری بدلیل ماهیت واگیری آنها سریع و قابل مشاهده فوری است امّا عوارض ناشی از بیماریهای مزمن مثل بیماریهای قلبی عروقی برای بیمار و جامعه،  ماندگارتر ، ناتوان کننده تر و پرهزینه تر بودن،  در همان حال قابل <a title="پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی با شناخت عوامل خطر" href="http://galb.ir/archives/135">پیشگیری </a>می باشند. امکان ایجاد بیماریهای قلبی عروقی بعد از سن ۴۰ سالگی در مردان ۵۰% و در زنان ۴۰% است.  هرچند بعضی از عوامل ایجاد و پیدایش بیماریهای قلبی عروقی مثل جنس مرد، سن و نژاد و ژنتیک غیر قابل مداخله هستند ، امّا روشهایی برای کنترل سایر عوامل خطر قابل تغییر و در نتیجه <a href="http://galb.ir/archives/135">پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی</a> و یا حداقل به تأخیر انداختن بروز آنها وجود دارد.</p>
<p dir="rtl"><a title="فهرست کنترل عوامل خطر" href="http://galb.ir/archives/407" target="_blank">علل بیماری های قلب و عروق </a> و نیز <a title="علائم بیماری قلبی" href="http://galb.ir/archives/603" target="_blank">علائم ونشانه های </a> آن بسته به نوع بیماری متفاوت است.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">انواع بیمارى‌هاى قلبى:</span></strong></p>
<p dir="rtl">هر چند وقتی صحبت از بیماری قلبی می شود بیشتر مردم بفکر سکته های قلبی می افتند ولی واقعیت این است که بیماری های زیادی می تواند سیستم قلبی عروقی انسان را درگیر کند</p>
<p dir="rtl">بیماریهای قلب را بطور کلی میتوان به چند زیر رده مهم تقسیم کرد:</p>
<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>۱ &#8211; بیماریهای عروق کرونر قلب</strong></span> ( شریانهای خونرسانی کننده به خود عضله  قلب ) :</p>
<p dir="rtl"><a title="آترواسکلروز" href="http://galb.ir/archives/452">آترواسکلروز </a>،  <a title="آنژین پایدار" href="http://galb.ir/archives/609">تصلب شرائین و  آنژین پایدار قلبی </a>(بیماری مزمن شریان کرونر )</p>
<p dir="rtl">بیماری های  حاد شریان کرونر قلب:<a title="آنژین پایدار" href="http://galb.ir/archives/609"> آنژین ناپایدار </a>و  <a title="همه چیز در مورد سکته های قلبی (انفارکتوس میوکارد)" href="http://galb.ir/archives/1140">انفارکتوس  حاد میوکارد( سکته قلبی )</a></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">۲- بیماریهای عضله قلبی:</span></strong></p>
<p dir="rtl"><a title="نارسایى قلب: علت ، علائم ، درمان" href="http://galb.ir/archives/1078">نارسائی قلبی حاد و مزمن</a></p>
<p dir="rtl">میوکاردیت حاد قلب</p>
<p dir="rtl"><a title="کاردیومیوپاتی : علت ، علائم ، درمان" href="http://galb.ir/archives/1083">کاردیومیوپاتی های مزمن قلبی: کاردیومیو پاتی دیلاته قلبی ،   کاردیومیو پاتی هیپرتروفیک قلبی   ،  کاردیومیو پاتی ریستریکتیو قلبی </a></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">۳- بیماری در تولید ضربان و  ریتم  قلب:</span></strong></p>
<p dir="rtl"><a title="آریتمی۵" href="http://galb.ir/archives/646">آریتمی‌ها :</a> <a title="تپش قلب" href="http://galb.ir/archives/626">تپش قلب</a> / <a title="آریتمی های دهلیزی ۱" href="http://galb.ir/archives/638">آریتمی های دهلیزی </a>/  <a title="بلوک‌ قلبی‌ (Heart block):" href="http://galb.ir/archives/629">بلوک‌ قلبی‌ (Heart block)</a> /  <a title="تاکی کاردی حمله ای بازچرخشی فوق بطنی یا PSVT" href="http://galb.ir/archives/640">تاکی کاردی حمله ای بازچرخشی فوق بطنی یا PSVT</a> /   <a title="ضربان زودرس دهلیزی یا   PAC" href="http://galb.ir/archives/644">ضربان زودرس دهلیزی یا   PAC</a> /   <a title="آریتمی فیبریلاسیون دهلیزى (AF= Atrial Fibrillation):" href="http://galb.ir/archives/642">آریتمی فیبریلاسیون دهلیزى (AF= Atrial Fibrillation) /</a></p>
<p dir="rtl">بیماری سندرم سینوس بیمار قلبی</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;"><a title="بیماری‌ دریچه‌ای‌ قلب‌" href="http://galb.ir/archives/601">۴<strong>-</strong>بیماری‌های دریچه‌ای قلب</a></span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">۵- بیماری آندوکارد قلب (آندوکاردیت)</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">۶- بیماری پریکارد قلب ( پریکاردیت)</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">۷- بیماری عروق بزرگ و اصلی قلب:</span></strong></p>
<p dir="rtl">بیماری‌های آئورت</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">۸- بیماری های عروق محیطی قلب:</span></strong></p>
<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>۹- بیماری های قلبی  ثانویه به  درگیری سایر ارگانهای بدن:</strong></span></p>
<p dir="rtl">کورپولمونل</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">۱۰- بیماری‌های مادرزادی قلب :</span></strong></p>
<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>۱۱- <a href="http://galb.ir/archives/133">پرفشاری خون</a>= فشار خون بالا =  <a title="فشار خون بالا" href="http://galb.ir/archives/133">هیپرتانسیون</a>: </strong><a title="ویرایش “نحوه اندازه‌گیری فشار خون با فشار سنج”" href="http://galb.ir/wordpress/wp-admin/post.php?post=805&amp;action=edit">نحوه اندازه‌گیری فشار خون با فشار سنج</a></span></p>
<p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>۱۲</strong></span><span style="color: #ff0000;"><strong>- ایست ناگهانی قلب:</strong></span></p>
<p dir="rtl">هرچند در مباحث اختصاصی بطور کامل در مورد این بیماریها صحبت شده اما بنده بطور مختصر و کلی برای مقایسه سریع انواع بیماریها ، انها را تعریف و علائمشان را ذکر میکنم:</p>
<p dir="rtl">&nbsp;</p>
<p dir="rtl">1 &#8211; <a title="آنژین پایدار" href="http://galb.ir/archives/609">بیماریهای عروق کرونر قلب </a>:عروق کرونر ، رگ های اصلی خون رسانی به خود عضله قلبی می باشند. و بیماریهای عروق کرونر قلب ناشی از تنگ شدن  یا اسپاسم این عروق  ودر نتیجه  کاهش خونرسانی به قلب میباشد.</p>
<p dir="rtl"><a title="آترواسکلروز" href="http://galb.ir/archives/452">آترواسکلروز </a>و تصلب شرائین سیر  تدریجی  اما پیشرونده  داشته و بتدریج و با مرور زمان موجب تنگی عروق کرونری قلب و در نتیجه کاهش تدریجی اما پیشرونده  خونرسانی به قلب می شود. این پدیده موجب  آنژین پایدار قلبی (بیماری مزمن شریان کرونر ) می شود که با درد فعالیتی قلب که ابتدا در سطوح فعالیت بالا و سپس بتدریج با پیشرفت بیماری با فعالیت های کمتر ایجاد و همیشه با استراحت بهبود می یابد مشخص می شود.</p>
<p dir="rtl">اما پارگی این پلاک های اترواسکلروتیک که همیشه بطور ناگهانی و بدون علائم واضح هشدار اولیه رخ داده و بدنبال آن فعالیت سیستم انعقادی خون موجب اضافه شدن لخته بروی پلاک آترواسکلروتیک پاره شده و در نتیجه انسداد کامل و حاد شده و موجب  بیماری های  حاد شریان کرونر قلب (آنژین ناپایدار و  انفارکتوس  حاد میوکارد( سکته قلبی )) میشود. این بیماری ها با درد ناگهانی قلبی در طی  استراحت بدون سابقه قبلی بیماری قلبی و یا با تشدید ناگهانی درد سینه در فردی که سابقه قبلی داشته اما تاکنون با درمان دارویی تحت کنترل بوده است مشخص می شود.</p>
<p dir="rtl">پس سکته قلبی، ناشی از توقف  <span style="text-decoration: underline;">ناگهانی</span> جریان خون به عروق کرونر قلب عموما ناشی از پارگی پلاک اترواسکلروز و تشکیل لخته در داخل رگ  می باشد. علائم سکته  قلبی بجز درد و یا احساس سنگینی در ناحیه قفسه سینه ، پشت، فک، گلو و دست  می تواند شامل برخی علائم فریبنده گوارشی مثل تهوع و استفراغ و نیز علائمی مانند تعریق سرد،  ضعف، تنگی تنفس  و ضربان غیرطبیعی قلب باشد. این علائم را نباید نادیده گرفت و باید فورا به پزشک مراجعه کرد. اگر درمان فوری انجام نشود، آن قسمت از عضله قلب تخریب شده و می میرد ( سکته یا انفارکتوس) اما با درمان سریع امکان برگشت عملکرد عضله قلبی وجود دارد.</p>
<p dir="rtl">اگر  پلاک آترواسکلروز کوچک بوده و قبل از پارگی (و فعال کردن سیستم تشکیل لخته خون در قلب که انسداد حاد کرونری میدهد)، موجب انسداد قابل توجه در رگ نشده باشد، در این صورت  بسیاری از بیماران  تا زمانی که علائم سکته  قلبی آشکار نشود، نمی فهمند که دچار بیماری عروق کرونری قلب شده اند و حتی ممکن است تست ورزش اخیر این بیماران هم منفی باشد.</p>
<p dir="rtl">۲- بیماریهای عضله قلبی: علائم این گروه از درگیری قلب بفرم تنگی نفس فعالیتی و یا استراتی و نیز خستگی مفرط، ضعف و بی حالی و ادم ریه یا ادم اندام ها می باشد.و شامل:</p>
<p dir="rtl">-  نارسایی قلبی حاد و مزمن: نارسایی قلبی یعنی ناتوانی قلب از تامین نیازهای فرد که می تواند عمدتا ناشی از بیماری عضله  قلب یا کمتر ناشی از افزایش نیاز بیمار باشد.</p>
<p dir="rtl">در بیشتر موارد، نارسایی قلبی در اثر بیماری عروق کرونری و یا سکته (انفارکتوس)  قلبی رخ می دهد اما سایر علل مثل فشار خون بالای کنترل نشده طولانی مدت ، بیماری های دریچه ای  و&#8230; نیز دخیلند.</p>
<p dir="rtl">-  میوکاردیت حاد قلب: بعلت التهاب در عظله قلبی ناشی از عفونت یا پدیده های ایمنی را گویند.</p>
<p dir="rtl">-  کاردیومیوپاتی های مزمن قلبی (کاردیومیو پاتی دیلاته قلبی ،   کاردیومیو پاتی هیپرتروفیک قلبی   ،  کاردیومیو پاتی ریستریکتیو قلبی)</p>
<p dir="rtl">اختلال اولیه  در عضله  قلب را کاردیومیوپاتی نامند. این اختلال نیز با  کاهش توانایی قلب برای پمپاژ خون منجر به علائم نارسایی قلبی می شود.</p>
<p dir="rtl">۳- <a title="آریتمی۵" href="http://galb.ir/archives/646">بیماری در تولید ضربان و  ریتم  قلب:</a></p>
<p dir="rtl"><a title="طپش قلب" href="http://galb.ir/archives/626">-  طپش قلب</a></p>
<p dir="rtl">-  آریتمی‌ها (ضربان نامنظم قلب)</p>
<p dir="rtl">-  بیماری سندرم سینوس بیمار قلبی</p>
<p dir="rtl">-  <a title="آریتمی فیبریلاسیون دهلیزى (AF= Atrial Fibrillation):" href="http://galb.ir/archives/642">فیبریلاسیون دهلیزی (AF)</a></p>
<p dir="rtl">4-<a title="بیماری‌ دریچه‌ای‌ قلب‌" href="http://galb.ir/archives/601">بیماری‌های دریچه‌ای قلب: قلب </a>۴ دریچه دارد ۲ تا بین دهلیزی بطنی و دوتا بطنی-شریانی. دو نوع اختلال ( نارسایی (شلی) و تنگی دریچه ای) می تواند هر کدام از این دریچه ها را درکیر کند.</p>
<p dir="rtl"><a title="پرولاپس دریچه میترال" href="http://galb.ir/archives/467">پرولاپس  دریچه  میترال </a>-  <a title="نارسایی میترال (MR)" href="http://galb.ir/archives/587">نارسایی دریچه   میترال</a> -  <a title="تنگی دریچه میترال" href="http://galb.ir/archives/576">تنگی دریچه   میترال</a>.</p>
<p dir="rtl"><a title="نارسایی آئورت (AR)" href="http://galb.ir/archives/589">نارسایی  دریچه  آئورت</a> -  <a title="تنگی آئورت (AS)" href="http://galb.ir/archives/591">تنگی دریچه   آئورت</a>.</p>
<p dir="rtl"><a title="نارسایی دریچه سه لتی (تری کوسپید)" href="http://galb.ir/archives/593">نارسایی</a> و   <a></a><a title="تنگی دریچه سه لتی (تری کوسپید)" href="http://galb.ir/archives/597">تنگی</a> دریچه تریکوسپید(سه لتی)</p>
<p dir="rtl"><a title="دریچه پولمونر" href="http://galb.ir/archives/599">نارسایی  و تنگی دریچه  پولمونر </a></p>
<p dir="rtl">۵- بیماری آندوکارد قلب (آندوکاردیت): التهاب لایه پوشاننده داخلی قلب</p>
<p dir="rtl">۶- بیماری پریکارد قلب ( پریکاردیت): التهاب لایه پوشاننده خارجی قلب</p>
<p dir="rtl">۷- بیماری عروق بزرگ و اصلی قلب:</p>
<p dir="rtl">بیماری‌های آئورت</p>
<p dir="rtl">بیماری کاروتید</p>
<p dir="rtl">بیماری عروق مزانتر روده</p>
<p dir="rtl">۸- بیماری های عروق محیطی قلب:</p>
<p dir="rtl">۹- بیماری های قلبی  ثانویه به  درگیری سایر ارگانهای بدن:</p>
<p dir="rtl">کورپولمونل : نارسایی قلبی ناشی از بیماری ریه</p>
<p dir="rtl">۱۰- بیماری‌های مادرزادی قلب:</p>
<p dir="rtl">این بیماری ها طیف وسیعی بوده و بر اساس شدت یا  در بدو تولد یا اوایل دوران زندگی مشخص می شود یا  برخی مواقع بعد از بزرگ شدن یا بلوغ مشخص می گردد.</p>
<p dir="rtl">اهم این بیماری  های قلبی مادرزادی عبارت است از سوراخ بودن دیواره های قلب ، نارسایی ( شلی ) یا تنگی دریچه  قلب، و یا وجود ناهنجاری در بسته نشدن مجرای ارتباطی دو طرف قلب در دوره جنینی و یا جابجا بودن عروق اصلی قلب می باشند.</p>
<p dir="rtl">برخی از این نقص ها نیاز به درمان ندارند. برخی دیگر نیاز به درمان دارویی و یا جراحی اورژانسی در دوره نوزادی یا در بزرگسالی دارند.</p>
<p dir="rtl">افرادی که دارای نقص مادرزادی قلبی می باشند، ممکن است در معرض خطرایسکمی قلبی (اختلال در عروق کرونری ) ، آریتمی، نارسایی قلبی و عفونت دریچه های قلبی قرار بگیرند.</p>
<p dir="rtl">۱۱- <a title="فشار خون بالا" href="http://galb.ir/archives/133">پرفشاری خون= فشار خون بالا =  هیپرتانسیون </a>: به فشار خون سیستولیک  بالاتر از ۱۴۰ میلیمتر جیوه و   دیاستولیک  بالاتر از ۹۰ میلیمتر جیوه ( در هر  سن وهر دو  جنس ) اطلاق می شود.</p>
<p dir="rtl">۱۲- ایست ناگهانی قلب:</p>
<p dir="rtl">مرگ ناگهانی قلب  (SCD)به مرگ ناگهانی ناشی از بیماری قلبی در فرد سالم یا بیماری که انتظار مرگ  قریب الوقوع در او نمی رفت اطلاق می شود.می تواند بعلت سکته وسیع قلبی یا آریتمی قلبی و.. رخ دهد.</p>
<p dir="rtl">اگر SCD رخ دهد، بایدبه سرعت عملیات  احیای قلبی-ریوی انجام گیرد، چرا که بدون انجام احیای قلبی ریوی و بازگرداندن ریتم قلبی،  فرد بیماردر طی چند دقیقه دچار مرگ مغزی و سپس مرگ دائمی  می شود.</p>
<p dir="rtl">&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://galb.ir/archives/772/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>72</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>فهرست درمان بیماری های قلبی عروقی</title>
		<link>http://galb.ir/archives/403?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25d8%25af%25d8%25b1%25d9%2585%25d8%25a7%25d9%2586-%25d8%25a8%25db%258c%25d9%2585%25d8%25a7%25d8%25b1%25db%258c-%25d9%2587%25d8%25a7%25db%258c-%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a8%25db%258c-%25d8%25b9%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2582%25db%258c-2</link>
		<comments>http://galb.ir/archives/403#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 06:45:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DR. Mohammad reza Taban</dc:creator>
				<category><![CDATA[فهرست‌ها]]></category>
		<category><![CDATA[CABG]]></category>
		<category><![CDATA[آريتمي]]></category>
		<category><![CDATA[آنژيوگرافي]]></category>
		<category><![CDATA[ابليشن]]></category>
		<category><![CDATA[استرس]]></category>
		<category><![CDATA[استنت]]></category>
		<category><![CDATA[انژيوپلاستي]]></category>
		<category><![CDATA[بالون]]></category>
		<category><![CDATA[بيماري]]></category>
		<category><![CDATA[بيماري دريچه اي قلب]]></category>
		<category><![CDATA[تابان]]></category>
		<category><![CDATA[ترميم]]></category>
		<category><![CDATA[تصلب]]></category>
		<category><![CDATA[تعويض]]></category>
		<category><![CDATA[جراحي]]></category>
		<category><![CDATA[خون]]></category>
		<category><![CDATA[دارو]]></category>
		<category><![CDATA[درمان]]></category>
		<category><![CDATA[دکتر]]></category>
		<category><![CDATA[دکتر محمد رضا تابان]]></category>
		<category><![CDATA[رگ]]></category>
		<category><![CDATA[زندگي]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[فنر]]></category>
		<category><![CDATA[قلب]]></category>
		<category><![CDATA[قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[كاهش]]></category>
		<category><![CDATA[كرونر]]></category>
		<category><![CDATA[كرونري]]></category>
		<category><![CDATA[كلسترول]]></category>
		<category><![CDATA[ليپيد]]></category>
		<category><![CDATA[محمد رضا]]></category>
		<category><![CDATA[ميترال]]></category>
		<category><![CDATA[هيپرتانسيون]]></category>
		<category><![CDATA[وزن]]></category>
		<category><![CDATA[پرولاپس]]></category>
		<category><![CDATA[پيس ميكر]]></category>
		<category><![CDATA[پيشگيري]]></category>
		<category><![CDATA[چاقي]]></category>
		<category><![CDATA[چربي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galb.ir/wordpress/?p=403</guid>
		<description><![CDATA[* تغییر روش زندگی: - تغذیه سالم. - افزایش فعالیت بدنی. - قطع مصرف سیگار و دخانیات. * داروهای قلبی عروقی:   * درمان اینترونشنال (مداخله ای): - آنژیوگرافی، بالون زدن و تعبیه &#8230; <a class="readmore" href="http://galb.ir/archives/403">خواندن ادامه‌ی <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>* تغییر روش زندگی:</h1>
<ul>
<li>- <a title="مقدمه" href="http://galb.ir/wordpress/%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84/%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85/%d9%85%d9%82%d8%af%d9%85%d9%87/">تغذیه سالم.</a></li>
<li>- <a title="افزایش فعالیت بدنی و ورزش" href="http://galb.ir/wordpress/%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84/%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%db%8c%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%86%db%8c-%d9%88-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4/">افزایش فعالیت بدنی.</a></li>
<li>- <a title="ترک سیگار" href="http://galb.ir/wordpress/%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84/%d8%aa%d8%b1%da%a9-%d8%b3%db%8c%da%af%d8%a7%d8%b1/">قطع مصرف سیگار و دخانیات.</a></li>
</ul>
<h1>* داروهای قلبی عروقی:</h1>
<p> </p>
<h1>* درمان اینترونشنال (مداخله ای):</h1>
<ul>
<li>- آنژیوگرافی، بالون زدن و تعبیه استنت.</li>
<li>- بالون ردن دریچه میترال(PTMC).</li>
</ul>
<h1>* جراحی باز قلب:</h1>
<ul>
<li>- جراحی عروق قلبی.</li>
<li>- ترمیم و تعویض دریچه قلبی.</li>
</ul>
<h1>* پیس میکر قلبی.</h1>
<h1>* ابلیشن آریتمی های قلبی.</h1>
<p> </p>
<p style="text-align: left;" dir="rtl"><strong>دکتر محمد رضا تابان  </strong></p>
<p style="text-align: left;" dir="rtl">فوق تخصص قلب و عروق</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://galb.ir/archives/403/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>سی تی آنژیوگرافی قلبی  ( CARDIAC CT ANGIOGRAPHY )</title>
		<link>http://galb.ir/archives/191?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25d8%25b3%25db%258c-%25d8%25aa%25db%258c-%25d8%25a2%25d9%2586%25da%2598%25db%258c%25d9%2588%25da%25af%25d8%25b1%25d8%25a7%25d9%2581%25db%258c</link>
		<comments>http://galb.ir/archives/191#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 11:35:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DR. Mohammad reza Taban</dc:creator>
				<category><![CDATA[آنژیوگرافی و سی تی آنژیوگرافی]]></category>
		<category><![CDATA[تشخیص بیماری های قلبی عروقی]]></category>
		<category><![CDATA[آن‍‍ژيوگرافي]]></category>
		<category><![CDATA[انژيو]]></category>
		<category><![CDATA[انژيوگرافي]]></category>
		<category><![CDATA[سي تي]]></category>
		<category><![CDATA[سی تی]]></category>
		<category><![CDATA[قلب]]></category>
		<category><![CDATA[قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[كرونر]]></category>
		<category><![CDATA[كرونري]]></category>
		<category><![CDATA[گرفتگي رگ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galb.ir/wordpress/?p=191</guid>
		<description><![CDATA[  سی تی انژیوگرافی قلبی (CARDIAC CT ANGIOGRAPHY ) سی تی آنژیوگرافی کرونری چیست؟     به‌خاطر  برخی عوارض و مشکلات آنژیوگرافی تهاجمی وهمچین ترس و نگرانی‌هایی که برخی  بیماران از &#8230; <a class="readmore" href="http://galb.ir/archives/191">خواندن ادامه‌ی <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: right;"> </p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><strong>سی تی انژیوگرافی قلبی (</strong><strong>CARDIAC CT ANGIOGRAPHY )</strong></p>
<p style="text-align: right;" dir="ltr"><strong>سی تی آنژیوگرافی کرونری چیست؟</strong></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl">    به‌خاطر  برخی عوارض و مشکلات آنژیوگرافی تهاجمی وهمچین ترس و نگرانی‌هایی که برخی  بیماران از انجام آنژیوگرافی داشتند پزشکان تلاش کردند تا روشهای  دیگری را ابدا  کنند که برای بیماران مقبول‌تر و راحت‌تر باشد. سی تی آنژیوگرافی قلبی  روشی جدید و نوپا وفعلا فقط روشی تشخیصی (بدون امکان مداخله درمانی)  برای بررسی شریان های مختلف از جمله کرونری قلب بدون نیاز به آنژیوگرافی تهاجمی قلبی با  کاتتریسم شریانی (روش معمول فعلی) است . در این روش  با استفاده از اشعه   X با تکنیک سی تی اسکن با  فن‌آوری Multi-slice  و تزریق ماده حاجب ، الگوی جریان خون در شریانهای قلبی  تصویر برداری  می‌شود. امواج اشعه X از یک تیوپ چرخشی برای درست کردن تصاویر با برش مقطعی باریک ساطع شده، سپس تصاویر بدست آمده با کمک نرم افزار پیشرفتهای  تحلیل کامپیوتری و مجددا بازسازی سه بعدی شده و  به صورت تصویر سه بعدی ناحیه مورد نظر نمایش داده  می‌شوند. این تصویربرداری چند دقیقه بیشتر طول نمی‌کشد و اطلاعات بسیار مفیدی درباره آناتومی و  وضعیت  ساختمانهای داخلی قلب، آنومالی‌های مادرزادی و نیز عروق قلب به دست می‌دهد.</p>
<h1><strong><span style="color: #ff6600;" lang="AR-SA"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;">فعلا آنژیوگرافی و سیتی آنژیوگرافی کاربرد های مجزا  و مشخص داشته و  نمی‌توانند بجای هم استفاده شوند</span></span></strong></h1>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"> <a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct-d.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-872" title="ct d" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct-d.bmp" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl">در مقایسه با روش  <a title="آنژیوگرافی" href="http://galb.ir/archives/189">آنژیوگرافی معمول </a>، که با قرار دادن کا تتر شریانی از طریق شریان فمورال (در کشاله ران ) درآئورت و در  ورودی شریانهای قلبی و تزریق ماده کنتراست (حاجب)  به درون عروق کرونری  انجام می شود، سی تی آنژیوگرافی قلبی  (CTA) کمتر تهاجمی بوده و روش  راحتری برای بیمار است. در این روش تصویربرداری، هیچ کاتتری به عروق بزرگ بیمار وارد نمی‌شود  و ماده کنتراست (حاجب) با پمپ مخصوص از طریق آنژیوکت (همان کاتتر کوچک که سرم تزریق می شود)  به داخل سیاهرگهای محیطی کوچک (معمولا دست) تزریق می‌شود. در این روش  بیمارهیچ دردی را حس نمی کند و فقط برخی اوقات در طول تزریق ماده حاجب بیمار احساس گرم شدن بدن به بیمار دست می‌دهد. بعد از اتمام آزمون، نیاز به بستری نبوده و بیمار می تواند به منزل مراجعه کند وبه فعالیت های روزمره خود برگردد.</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"> البته این روش تصویربرداری هم بدون مشکل نیست. به‌طور مثال اگر سرعت ضربان قلب  زیاد باشد در تصویربرداری تداخل ایجاد کند و احتمال خطا در گزارش وجود دارد (باز سازی سه بعدی آن بعدا مشکل می شود چون تعدادتصاویر در طی یک سیکل قلب  کم است) بنابراین معمولا تکنسین مربوطه تصویربرداری نمی کند که گاهی موجب رنجش خاطر بیمار می شود.  بهتر است در این مورد قبلا با پزشک خود یا مرکز تصویر برداری هماهنگ بوده در صورت نیاز قبلا یک دوز داروی بیشتر کنترل کننده ضربان قلب مصرف کنید</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl">از طرف دیگر هزینه این تصویربرداری‌ بسیار بالاست.</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl">از همه مهم‌تر این که این روش فقط یک روش تشخیصی است و هنوز خیلی دقیق نبوده<span style="font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;" dir="rtl" lang="AR-SA">(یعنی در</span><span style="font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: FA;" dir="rtl" lang="FA">برخی بیماران ممکن است </span><span style="font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;" dir="rtl" lang="FA"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;" dir="rtl" lang="AR-SA">، انسداد های کوچک عروق کرونر قلبی توسط سی تی آنژیوگرافی تشخیص داده نشود و بلعکس <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>دربرخی بیماران بویژه بیمارانی که بعلت بیماری زمینه ای، عروق کلسیفیه <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>دارند نیز جواب مثبت به دست آمده در سی تی آنژیوگرافی  غیرواقعی باشد.</span>).  همچنین درسی تی آنژیوگرافی امکان مداخلات درمانی <a title="باز کردن عروق قلب با آنژیوپلاستی (استفاده از بالون و تعبیه استنت ( فنر) در داخل عروق کرونرقلب:" href="http://galb.ir/archives/775">آنژیوپلاستی </a>مقدور نمی باشد پس در نظر داشته باشید که  گاهی‌اوقات علی‌رغم این تصویربرداری(سی تی آنژیوگرافی)  باز هم برای تصمیم‌گیری نهایی (تشخیصی) یا در صورت نیاز به درمان انژیوپلاستی و بالونینگ یا استنت گذاری ، به آنژیوگرافی معمول  قلب نیاز پیدا می‌شود. </p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct2.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-873" title="ct2" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct2.bmp" alt="سی تی انژیو" /></a></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"> در حال حاضر مهم‌ترین و بیشترین استفاده‌ای که سی تی آنژیوگرافی دارد، <span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff6600;">رد بیماری کرونری مهم در برخی افراد کم خطر </span></span>از نظر درگیری کرونری است که در صورت  داشتن سی تی آنژیوگرافی طبیعی آنها را از دیگر اقدامات تشخیصی و درمانی تهاجمی (یعنی آنژیوگرافی معمول)  بی نیاز می‌کند و می‌توانند به راحتی مرخص شوند. (این بیماران توسط پزشک با توجه به <a title="علایم بیماری های قلبی عروقی" href="http://galb.ir/archives/175">شرح حال </a>و معاینه و <a title="پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی با شناخت عوامل خطر" href="http://galb.ir/archives/135">عوامل خطر بیماری قلبی عروقی </a>با تعیین ریسک مشخص و در صورت ریسک کم کاندید سی تی آنژیوگرافی می شوند).</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct31.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-875" title="سی تی انژیو" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct31.bmp" alt="سی تی انژیوگرافی" /></a></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"> همچنینی با توجه به امکان انجام سریع ، گاهی  در بیماری که با درد قفسه سینه به اورژانس مراجعه می‌کند و تشخیص دقیق بین سه عامل مهم درد قفسه سینه، یعنی آمبولی ریه، دایسکشن آئورت و تنگی عروق کرونر ممکن نیست می توان  با انجام یک سی تی آنژیوگرافی سه عامل مهم درد قفسه سینه (که درمان متفاوتی دارند)، را از یکدیگر افتراق داد .</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">سایر موارد استفاده  از  CTA عبارت است از:</span></strong></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"> لازم به توضیح است که سی تی آنژیوگرافی تنها محدود به عروق کرونر نیست بلکه بررسی عروق مغزی ، سر و گردن (در سکته مغزی یا برخی سنکوپ ها و &#8230;)، ریوی (در شک به آمبولی ریه)،شریان‌های کلیوی (در نارسایی کلیه یا فشارخون بالا با شک به تنگی شریان کلیه)، شریان‌های اندامی(در بیماری عروق محیی یا آمبولی اندام)  و&#8230; به راحتی با دقت بالا توسط این دستگاه انجام می‌شود.</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct4.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-877" title="ct4" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct4.bmp" alt="سی تی انژیو" /></a></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct1.bmp"><img class="alignleft size-full wp-image-876" title="ct1" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct1.bmp" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"> سایر موارد:</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"> <a></a>تشخیص و بررسی دقیق وجود یا عدم وجود پلاکهای کلسیم و موقعیت آنها در مسیر شریانهای کرونری قلب جهت تعیین ریسک بیماری عروق کرونری (به تنهایی در موارد تحقیقاتی انجام می شود ولی در تمام موارد سی تی آنژیوگرافی تشخیصی نیز بطور معمول تعیین می شود).</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><span style="font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;" dir="rtl" lang="AR-SA"> برای موارد پیگیری  بیماران در صورت تکرار علام بعد از بای‌پس عروق کرونری( CABG).</span></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><span style="font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;" dir="rtl" lang="AR-SA">برای تعیین آناتومی و مسیر عروق اصلی در اختلالات مادرزادی عروق کرونری یا ریوی و&#8230;</span></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"> بررسی اتساع (آنوریسم)  یا تنگی (کواکتاسیون) آئورت و  عروق بزرگ دیگر  </p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"> مشخص کردن اتساع  (آنوریسم)  یا انسداد وعروق مغزی  و شریانهای کاروتید</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><a href="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct-a.bmp"><img class="aligncenter size-full wp-image-878" title="سی تی انژیو a" src="http://galb.ir/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/ct-a.bmp" alt="سی تی انژیو" /></a></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>معایب CTA:</strong></span></p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl">ریسک واکنش آلرژی (حساسیت)  نسبت به ماده حاجب (کنتراست) وجود دارد،</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl">احتمال نارسایی کلیه در اثر ماده کنتراست : بویژه برای بیمارانی که دارای بیماری خفیف کلیوی و یا دیابت هستند، چرا که ماده کنتراست(حاجب) به عملکرد کلیه‌ها صدمه می‌زند و ممکن است حتی نیاز به دیالیز پیش آید.</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl">خطرات ناشی از تابش اشعه X (دربیماران جوان بویژه خانم ها باید نسبت سود به زیان این خطر مد نظر پزشک و بیمار باشد)</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl">عدم امکان انجام مداخلات درمانی (آنژیوپلاستی) همزمان. (فقط روش تشخیصی است).</p>
<p style="text-align: right;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>محدودیت‌های CTA:</strong></span><br />
در طول پروسه CTA لازم است ضربان قلب بیمار حدود ۶۰ در دقیقه و منظم (سینوسی)بوده و بیمار بی حرکت بماند.اگر بیمار در طول CTA حرکت کند یا اگر ریتم قلب سینوسی و منظم نباشد یا ضربان قلب بالا تر از ۶۰ – ۷۰ در دقیقه باشد، تصاویر CTA ممکن است، تیره و کدر شود و امکان بازسازی سه بعدی مقدور نباشد .  همچنین رگهای خونی به شدت آهکی (کلسیفیه) شده (که در بیماران مسن و نیز دیابتی و نارسایی مزمن کلیه یا دیالیزی زیاد دیده می شود) ، ممکن است سبب ایجاد تصاویر شبیه انسداد عروقی  شود که تفسیر کردن آنها مشکل است.</p>
<p style="text-align: right;">
<div style="text-align: right;"><span lang="AR-SA"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span></span></div>
<div><span lang="AR-SA"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"></span></span></div>
<p><span lang="AR-SA"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: right; margin: 0in 0in 0pt; unicode-bidi: embed; direction: rtl;" dir="rtl"><span lang="AR-SA">هر جند آنژیوگرافی و سیتی آنژیو هر دو برای تشخیص گرفتگی عروق کرونر قلب استفاده می‌شود، اما سیتی آنژیو باید در بیمارانی که احتمال گرفتگی عروق قلبی آنها کم بوده و با روش های غیر تهاجمی مثل تست ورزش یا اسکن قلبی نمی توان در آنها به تشخیص مناسب رسید، استفاده شود.در صورت بالا بودن امکان گرفتگی عروق قلبی، </span><span dir="ltr" lang="AR-SA"> </span><span lang="AR-SA">اگر پزشکتان به اصرار شما و عدم پذیرش آنژیوگرافی (که امروزه برخی بیماران درخواست می کنند) برای شما در مرحله اولیه «سیتی آنژیوگرافی» تجویز کنند، بیمار پس از سی تی آنژیوگرافی با احتمال بالاتری (درصد بیشتری از بیماران) دوباره مجبور است آنژیو گرافی کند وعلاوه بر  هزینه‌های  دو چندان سایر عوارض مثل عوارض اشعه X و &#8230; را نیز متحمل خواهد شد.</span></p>
<p> </p>
<p></span></span></p>
<div id="_mcePaste" class="mcePaste" style="position: absolute; text-align: right; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden; top: 0px; left: -10000px;">﻿</div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: right; margin: 0in 0in 0pt; unicode-bidi: embed; direction: rtl;" dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;" lang="AR-SA"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;">آنژیوگرافی و سیتی آنژیو نمی‌توانند جای هم را بگیرند</span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: right; margin: 0in 0in 0pt; unicode-bidi: embed; direction: rtl;" dir="rtl"><span dir="ltr"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: right; margin: 0in 0in 0pt; unicode-bidi: embed; direction: rtl;" dir="rtl"><span lang="AR-SA"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;">تصمیم‌گیری در این خصوص با مطالعه این متن امکان پذیر نبوده و نیاز به مشورت با پزشک متخصص قلب و عروق دارد. و خواندن متون اینترنتی ، نمی تواند راهنمای مناسبی برای انتخاب روش تشخیصی  برای شما باشد.</span></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://galb.ir/archives/191/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>20</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>تست ورزش</title>
		<link>http://galb.ir/archives/185?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25d8%25aa%25d8%25b3%25d8%25aa-%25d9%2588%25d8%25b1%25d8%25b2%25d8%25b4</link>
		<comments>http://galb.ir/archives/185#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 11:32:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DR. Mohammad reza Taban</dc:creator>
				<category><![CDATA[اکو کاردیوگرافی و تست ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[تشخیص بیماری های قلبی عروقی]]></category>
		<category><![CDATA[آريتمي]]></category>
		<category><![CDATA[استرس]]></category>
		<category><![CDATA[انسداد]]></category>
		<category><![CDATA[بالا]]></category>
		<category><![CDATA[بيماري]]></category>
		<category><![CDATA[تست]]></category>
		<category><![CDATA[تست ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[تشخيص]]></category>
		<category><![CDATA[خون]]></category>
		<category><![CDATA[رگ]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتي]]></category>
		<category><![CDATA[عوارض]]></category>
		<category><![CDATA[فشار]]></category>
		<category><![CDATA[قلب]]></category>
		<category><![CDATA[قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[كرونر]]></category>
		<category><![CDATA[كرونري]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[پيشگيري]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galb.ir/wordpress/?p=185</guid>
		<description><![CDATA[تست ورزش: در اوایل انسداد عروقی در بیماران آتژین پایدار، معمولا در حالت استراحت مشکلی وجود ندارد و علائم بیماری انسداد سرخرگهای کرونر قلب غالبا در هنگام فعالیت بیمار ظاهر می‌شوند &#8230; <a class="readmore" href="http://galb.ir/archives/185">خواندن ادامه‌ی <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;">تست ورزش:</span></h1>
<p style="text-align: justify;">در اوایل انسداد عروقی در بیماران آتژین پایدار، معمولا در حالت استراحت مشکلی وجود ندارد و علائم بیماری انسداد سرخرگهای کرونر قلب غالبا در هنگام فعالیت بیمار ظاهر می‌شوند و  بنابراین برای بررسی دقیقتر و واقعی‌تر وضعیت خونرسانی به عضله قلب بهتر است قلب را در شرایط فعالیت و استرس  بررسی کنیم تا اگر  یک منطقه به علت تنگی سرخرگی (<a title="آترواسکلروز" href="http://galb.ir/%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%d8%a7%db%8c%d8%b9/%d8%a2%d8%aa%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%b3%d9%83%d9%84%d8%b1%d9%88%d8%b2/">آترواسکلروز</a>)  دچار افت نسبی جریان خون (ایسکمی) است خود را بهتر نشان دهد. در اینصورت با درمان بموقع تنگی ، از پیشرفت بیماری و خطرات بعدی پیشگیری خواهد شد.</p>
<p style="text-align: justify;">وقتی کسی دچار درد قلبی فعالیتی می‌شود ممکن است نوار قلب در حالت استراحت تغییری را نشان ندهد، در این موارد با انجام تست ورزش تا حد زیادی این ابهام رفع می‌شود. به عبارت دیگر تست ورزش آزمونی است که تغییرات نهفته نوار قلب استراحتی را از طریق تحمیل استرس به قلب با ورزش و فعالیت بدنی فرد ،  آشکار می‌سازد.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>آمادگی بیمار قبل از تست ورزش :</strong></span> لازم است از ۳ ساعت قبل ناشتا بوده یا غذای سنگینی مصرف نکرده باشید و سیگار نیز نکشیده باشید. بهتر است لباس و کفشی راحت پوشیده و قبل از انجام آزمایش ،  فعالیت نرمشی و گرم کردن بدن انجام دهید اما فعالیت فیزیکی شدید انجام ندهید. همچنین  (چنانچه مبتلا به دیابت هستید پس از صرف یک غذای سبک ، ۱ ساعت ناشتا بودن کافی است و نیازی به تغییر مقدار انسولین وجود ندارد و حتما به پزشک خود اطلاع دهید). توجه فرمائید بعضی داروهای مداخله‌گر قلبی را که مانع از افزایش ضربان قلب در حین ورزش می‌شوند (مانند دیگوکسین، پروپرانولول، متوپرولول، اتنولول، دیلتیازم و &#8230;) را در فاصله زمانی معین قبل از تست ورزش و با اطلاع و تحت نظر پزشک معالج خود باید قطع کرده باشید.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #ff0000;">روش انجام آزمایش :</span></strong> برای انجام این تست  اول  نبض  و فشارخون اندازه‌گیری و ثبت می‌شوند به فرد الکترودهای مربوط به نوار قلبی را متصل می‌کنند و نوار قلب اولیه گرفته می شود سپس بیمار جهت ورزش (دویدن) بر روی دستگاه تردمیل قرار میگیرد. این دستگاه بصورت یک صفحه لاستیکی متحرک و غلطانی است (شبیه چرخ نقاله) که بیمار بر روی آن ایستاده و باید  بر اساس سرعت آن بر روی آن راه برود یا بدود . هر۳ دقیقه شیب نوار و سرعت حرکت آن بر اساس برنامه از پیش تعریف شده، افزایش خواهد یافت.  ابتدا دستگاه آرام حرکت می‌کند اما بتدریج سرعت می‌گیرد و فرد باید روی تسمه نقاله متناسب با سرعت تسمه نقاله مخصوص بدود. بتدریج دستگاه شیب پیدا می‌کند و حالتی ایجاد می‌شود که فرد در حال دویدن از سربالایی پیدا می‌کند. علائم حیاتی و نوار قلب بیمار در حالتهای مختلف کنترل می‌شود تا تغییرات قطعات و امواج آن در حالت ورزش مشخص شود.</p>
<p style="text-align: justify;">بر اساس سن و جنس  ، حد معینی از ورزش و حداکثر ضربان قلب که بیمار باید به آن دست یابد  ،  پیش از شروع ورزش مشخص شده و دویدن تا آن زمان ادامه خواهد یافت. در صورتی که طی آزمون ضربان قلب به حداقل ۸۵% از حداکثر ضربان قلب مورد انتظار سن و جنس برسد نتایج آزمون قابل تفسیر خواهد بود. . بهترین و قابل اعتمادترین نتیجه مربوط به زمانی است که به حداکثر(۱۰۰%) فعالیت پیش‌بینی شده بدون بروز درد سینه، تنگی نفس مفرط یا تغییرات نوار قلب نایل شود و این ، حدودا به ۱۲- ۱۰ دقیقه ورزش نیاز دارد.</p>
<p style="text-align: justify;">معهذا در هر زمان که بیمار واقعا احساس کرد قادر به ادامه ورزش نیست یا چنانچه دچار بعضی علائم بالینی نظیر درد سینه ، تنگی نفس مفرط ، سرگیجه و سردرد شدید شود، یا تغییرات غیر عادی در نوار قلب بروز کند یا فشار خون افت کند، آزمایش پیش از موعد باید  قطع ‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">برخی افراد مسن یا کسانی که دردهای مفصلی و عضلانی دارندو ناتوان از انجام تست ورز شی هستند نیز افرادی که بدلیل تغییرات نوار قلب پایه امکان تفسیر تغییرات نوار قلب جدید وجود ندارد باید از روشهای دیگر مثل  اسکن رادیوایزوتوپ قلب با استرس دارویی (تست تالیوم) یا استرس اکوکاردیو گرافی  بجای ورزش روی آنها انجام گیرد. اسکن قلب و  استرس اکوکاردیو گرافی  نسبت به تست ورزش آسانتر و دقیقتر می‌باشد اما هزینه بیشتری دارد.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #ff0000;">کاربرد تست ورزش:</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;">در مجموع تست ورزشی آزمونی است که می‌تواند تنگی‌های عروق کرونری قلب (تنگی های تا حد بیشتر از ۶۰%) را نشان دهد و پزشک را در تصمیم‌گیری برای انجام دادن یا ندادن اقدامات تهاجمی‌تر (مانند آنژیوگرافی) راهنمایی کند. از کاربردهای دیگر این تست در مورد ارزیابی قدرت عملکردی (تحمل فعالیتهای بدنی) افرادی است که‌دچار سکته‌های قلبی شده اند یا دچار نارسایی قلبی هستند تا بتوان میزان فعالیت مجاز را برای ایشان مشخص کرد.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #ff0000;">ایراد های تست ورزش:</span></strong> گاهی موارد (بر اساس رگ درگیر) تست ورزش میتواند تا ۲۵% موارد بطور کاذب منفی(یعنی گزارش منفی علارغم انسداد کرونری) باشد. و بلعکس گاهی تست ورزش بطور کاذب مثبت میشود (یعنی گزارش مثبت در فرد سالم). همچنین تست ورزش نمی تواند تنگی های خفیف آترواسکلروتیک را تشخیص دهد.هرچند این پلاک های آترواسکلروتیک اهمیت بالینی کمتری دارند ، اما گاهی شکافته شده موجب حمله قلبی می شوند.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #ff0000;">موارد ممنوعیت استفاده از تست ورزش:</span></strong> ایسکمی فعال یا سکته قلبی جدید یا برخی تغییرات در نوار قلب که مانع تفسیر نتایج می شود از موارد منع تست ورزش است. همچنین در مواقعی که بیمار به هر دلیل قادر به ورزش نباشد یا انجام ورزش برای وی مضر تشخیص داده شود بجای آزمون ورزش، از تزریق بعضی از داروهای خاص بقصد استرس و سپس روشهای تصویر برداری قلب( استرس اکوکاردیوگرافی یا اسکن هسته ای) استفاده می‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://galb.ir/archives/185/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>تغذیه سالم در بیماران قلب</title>
		<link>http://galb.ir/archives/140?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25d9%2585%25d9%2582%25d8%25af%25d9%2585%25d9%2587</link>
		<comments>http://galb.ir/archives/140#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 11:14:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DR. Mohammad reza Taban</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذیه سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بيماري]]></category>
		<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[درمان]]></category>
		<category><![CDATA[رژيم غذايي]]></category>
		<category><![CDATA[قلب]]></category>
		<category><![CDATA[قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[كرونر]]></category>
		<category><![CDATA[كرونري]]></category>
		<category><![CDATA[كلسترول]]></category>
		<category><![CDATA[ليپيد]]></category>
		<category><![CDATA[هيپرتانسيون]]></category>
		<category><![CDATA[وزن]]></category>
		<category><![CDATA[پيشگيري]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galb.ir/wordpress/?p=140</guid>
		<description><![CDATA[تغذیه سالم یکی از مهم‌ترین پیشرفت‌های ما در زمینه چگونگی پیشگیری از یماری‌های قلبی‌عروقی، درک نقش عادات غذایی سالم همراه با ورزش منظم در پیشگیری از بیماری‌های قلبی‌عروقی است. با &#8230; <a class="readmore" href="http://galb.ir/archives/140">خواندن ادامه‌ی <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<table dir="rtl" border="0" cellspacing="5" cellpadding="0" width="98%">
<tbody>
<tr>
<td width="98%">
<p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>تغذیه سالم</strong><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">یکی از مهم‌ترین پیشرفت‌های ما در زمینه چگونگی پیشگیری از یماری‌های قلبی‌عروقی، درک نقش عادات غذایی سالم همراه با ورزش منظم در پیشگیری از بیماری‌های قلبی‌عروقی است. با پیروی از چند رهنمود تقریباً ساده در مورد تغذیه سالم، می‌توان به شکل قابل توجهی سطح سلامت قلبی‌عروقی را افزایش داده و چهار عامل خطر اصلی دخیل در ایجاد بیماری قلبی‌عروقی یعنی ابتلا به فشارخون‌بالا، کلسترول‌خون‌بالا،  اضافه‌وزن چاقی و دیابت نوع ۲ را کاهش داد. فواید رژیم غذایی سالم به همین جا ختم نمی‌شود. رژیم غذایی سالم از خطر ایجاد سرطان پستان، پروستات و سایر سرطان‌ها نیز پیشگیری می‌کند، از پوکی استخوان پیشگیری میکند و شاید بتواند طول عمر خود را افزایش دهد.</p>
<p style="text-align: justify;">توجه داشته باشید که در رابطه با فایده یا زیان احتمالی بعضی از غذاها همیشه اختلاف‌نظر وجود دارد. هرگز اجازه ندهید تبلیغات یا برخی مطالب غلط با اهداف تجاری ، از میزان پای‌بندی شما به رژیم غذایی سالم بکاهند.</p>
<p style="text-align: justify;">امروزه برخورداری از تغذیه بهتر، ساده‌تر و لذت‌بخش‌تر از گذشته است چرا که در حال حاضر نسبت به گذشته، انواع مختلفی از غذاهای تازه و مناسب، در فصول بیشتری از سال وجود دارند.  بنابراین در حین برنامه ریزی به فکر یک برنامه موقت نبوده و از برنامه های  طولانی مدت تغذیه سالم پیروی نمایید.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>برنامه سالم غذایی</strong>:</span> رهنمودهایی کلی زیر فقط برای تغییرعادات ناسالم فعلی و حفظ یک الگوی سالم تغذیه‌ای در طول زندگی در جهت سلامت جسمی ارایه شده است .اگر می‌خواهید به یک هدف خاص برای مثال کاهش فشارخون یا کاهش سطح کلسترول خون یا کنترل دیابت و کاهش وزن برسید  جهت نیل به این هدف و در طراحی یک برنامه مطلوب غذایی، با پزشک خود مشورت نمایید. البته رهنمودهایی کلی برای کاهش فشارخون یا کاهش سطح کلسترول خون در قسمت های بعدی آورده شده است.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;">ا</span><strong><span style="color: #ff0000;">لف) تنظیم ترکیب غذای مصرفی:</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;">از انواع گوناگونی از میوه‌ها و سبزیجات استفاده کنید (روزانه۹ واحد غذایی یا بیشتر).</p>
<p style="text-align: justify;">از انواع گوناگونی از غذاهای غله‌ای شامل غلات سبوس‌دارونیز نخود و لوبیا استفاده کنید. (روزانه۶ واحد غذایی یا بیشتر).</p>
<p style="text-align: justify;">از محصولات لبنی کم چرب یا بدون چربی، ماهی و گوشت مرغ بدون پوست استفاده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">از روغن‌ها و چربی‌هایی استفاده کنید که چربی اشباع کمتراز ۲ گرم در هر قاشق غذاخوری داشته و فاقد چربی‌های ترانس باشند مثلاً کره گیاهی مایع ، روغن زیتون و روغن کانولا .</p>
<p style="text-align: justify;">مصرف غذاهای حاوی چربی اشباع یا چربی ترانس بالا نظیر شیر کامل (پرچرب)، گوشت‌های قرمز چرب، روغن‌های حیوانی و روغن‌های نباتی جامد (هیدروژنه) را حذف کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">مصرف نوشیدنی‌های قندی و شیرینجات را محدود کنید چرا که کالری زیادی دارند.</p>
<p style="text-align: justify;">میزان مصرف نمک خود را کاهش دهید.</p>
<p>در منابع معتبر علمی غربی توصیه شده یرای سلامتی کلی هرگز الکل مصرف ننمایید. الکل کالری زیادی دارد که منجر به چاقی و افزایش وزن می‌شود، فشارخون را بالا ‌برده، سطح تری‌گلیسیریدهای را افزایش می‌دهد و سبب  ا بیماری دیابت میشود. بنابراین می‌تواند منجر به سکته قلبی و  مغزی، آسیب عضلات قلبی (کاردیومیوپاتی) و اختلالات ریتم قلبی (آریتمی) شود.</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>ب ) تنظیم کالری دریافتی :</strong></span><strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;">هرروز مقدار کالری‌دریافتی را با مقدار کالری‌که می‌سوزانید، متعادل نمایید. وزن خود با واحد کیلوگرم را درعدد  ۷/۶  ضرب کنید. حاصل ضرب نشان‌دهنده میزان کالری‌است که روزانه با فعالیت متوسط می‌سوزانید. اگر فعالیت بسیار اندکی دارید، بجای عدد ۷/۶ وزن خود را در عدد ۸/۵ ضرب کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">انواع مواد غذایی  :</p>
<p style="text-align: justify;">فیبرهای غذایی گیاهی دو شکل دارند:</p>
<p style="text-align: justify;">فیبرقابل‌حل (به این مفهوم که این نوع فیبرگیاهی تا حدی در روده تجزیه می‌شود) و فیبرغیرقابل‌حل(این نوع فیبرگیاهی بدون تجزیه ازدستگاه گوارش عبور می‌کند). هر دو نوع این فیبرهای گیاهی، جزیی از رژیم غذایی سالم هستند.</p>
<p style="text-align: justify;">فیبرهای قابل حل در سبوس جو دوسر، جو چاودار، لوبیا، نخود، مرکبات و پوست سیب وجوددارند و به کاهش کلسترول کمک می‌کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">فیبرهای غیرقابل‌حل در نان و غلات سبوس‌دار، کلم پیچ، کلم برگ، هویج، گل کلم و پوست سیب وجود دارند و سبب حرکات مطلوب دستگاه گوارش می‌شوند، اما کلسترول را کاهش نمی‌دهند.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>میوه ها و سبزیجات: </strong></span>میوه‌ها و سبزیجات بویژه برای سلامتی قلب فواید بسیاری دارند. میوه‌ها و سبزیجات منابع اصلی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرهای گیاهی هستند.همچنین میوه‌ها و سبزیجات حاوی کالری، چربی و سدیم اندکی بوده و کلسترول ندارند. شما می‌توانید در وعده‌های غذایی اصلی و همچنین میان وعده‌ها از میوه‌ها و سبزیجات استفاده نمایید.</p>
<p style="text-align: justify;">هر چند اضافه‌کردن هرگونه میوه و سبزیجات به رژیم غذایی فواید بسیار زیادی دارد ولی مصرف میوه‌ها و سبزیجات سبز برگدار(اسفناج، کرفس و کلم پیچ) باعث کاهش بیشترخطر بیماری‌های قلبی‌عروقی می شوند.</p>
<p style="text-align: justify;">عموماً میوه‌هایی که رنگی‌تر می‌باشند، ویتامین‌های بیشتری (از جمله ویتامین‌های آنتی‌اکسیدان) دارند. ویتامین‌های آنتی‌اکسیدان (ضداکسید) بدین دلیل نام‌گذاری شده‌اند که سبب کند شدن روند اکسیدشدن در سرخرگ‌ها می‌شوند. اکسیدشدن یک فرایند شیمیایی است که سبب می‌شود سلول‌های دیواره سرخرگ‌ها، اسیدهای چرب و کلسترول) LDLکلسترول بد) بیشتری را جذب نمایند.بنابراین ویتامین‌های آنتی‌اکسیدان مانع از تجمع پلاک در سرخرگ‌ها می‌گردند. تجمع پلاک در سرخرگ ها منجر به تصلب‌شرایین و سکته‌مغزی می‌گردد. اصلی‌ترین ویتامین‌های آنتی‌اکسیدان شامل ویتامین E که در روغن‌های گیاهی، سبوس گندم و آجیل یافت می‌شود و ویتامین C  که در فلفل سبز و قرمز، کلم بروکلی، اسفناج، گوجه‌فرنگی، سیب‌زمینی و مرکبات وجود دارد و کاروتنوئیدها که در سبزیجات زرد و قرمز و میوه‌ها یافت می‌گردند، می‌باشند.<strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;">باید دانست که مصرف مکمل‌های ویتامینی به همان اندازه مصرف آنها در رژیم غذایی سالم اثرات مفید ندارد.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>غلات و محصولات غله ای:</strong></span>غلات و محصولات غله‌ای نظیر نان و سبزیجات نشاسته‌دار (مثل سیب زمینی) ، غنی ازکربوهیدرات‌های پیچیده (مواد قندی) ، ویتامین‌ها، موادمعدنی و فیبرگیاهی هستند. غلات ، چربی نسبتاً کمی دارند.<strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;">اما بای بهره مندی از فواید غلات دو نکته مهم را بخاطر بسپارید: از غلات سبوس‌دار استفاده کنید و همچنین توجه داشته باشید که در حین فرآوری یا پخت چربی و سدیم اضافی  کمتری به این محصولات اضافه نمایید.   غلات سبوس‌دار بهتر از غلات تصفیه شده هستند چرا که حاوی دانه ‌(هسته مغزی غلات) و ‌سبوس (لایه خارجی پوششی غلات حاوی ویتامین ها و فیبرگیاهی) می‌باشند پس از نان‌، بیسکویت‌، برنج‌ و ماکارونی‌هایی استفاده کنید که حاوی سبوس باشند و مصرف برنج سفید، نان سفید و ماکارونی‌های بدون سبوس  را محدود کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">هر چند محاسبه کالری پنهانی(مثل افزودن روغن یا شکر) یا مواد مضر دیگر (مثل نمک) که در هنگام آماده‌سازی غذای تهیه شده از غلات به آن اضافه می‌شود، مشکل  است ولی مصرف محصولات شیرین مانند بیسکویت‌ها و نان‌های‌شیرین و همچنین چیپس‌سیب‌زمینی نمکی را محدود کنید . هنگامی که در منزل غذا می‌پزید از مصرف کره یا پنیرپیتزا  جهت خوشمزه کردن غذا پرهیز کنید.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>منابع تامین پروتئین بدن:</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>گوشت قرمز و ماهی و گوشت</strong><strong> </strong><strong>طیور: </strong>مصرف مقادیر متعادل مواد  گوشتی (قرمز، طیور یا ماهی )می‌تواند پروتئین، ویتامین‌هابویژه گروه B  و آهن مورد نیاز بدن را تأمین نماید. <strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;">توجه کنید  که باید مصرف گوشت قرمز را محدود نمایید و به گوشت قرمز به عنوان غذای جانبی و نه بخش اصلی وعده‌های غذایی خودتان نگاه کنید مثلا مقادیر اندکی از گوشت قرمز را با ماکارونی، برنج یا سبزیجات مخلوط کنید.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>گوشت گوسفند یا گوساله</strong>:  هنگامیکه گوشت می‌خرید، گوشت‌هایی را انتخاب کنید که چربی قابل مشاهده اندکی داشته باشند یا فاقد آن باشند استفاده از گوشت های لخم که حاوی ۱۵ درصد یا کمتر چربی می باشند، توصیه می شود. راسته یا رانی که چربی آن پاک شده باشد، انتخاب‌ مناسبتری است.   قبل از آشپزی تمام چربی‌های قابل مشاهده گوشت را جدا نموده و بدون اضافه کردن چربی یا روغن آن ‌را بپزید. بهتر است گوشت را کباب نموده یا بشکل آب‌پز یا بریان استفاده کنید و در صورت سرخ‌کردن از مقدار اندکی روغن زیتون استفاده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong></strong><strong>جگر:</strong> هر چند غنی از آهن است اما حاوی کلسترول بالایی است و مصرف جگر  در افراد سالم باید به شدت محدود گردد (مثلا یکبار در ماه) ولی در بیماران قلبی ممنوع است.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>گوشت طیور:</strong> (مرغ، بوقلمون، بلدرچین) در صورتیکه پیش از پخت، پوست آنها برداشته شود حاوی چربی اندکی خواهند بود. در صورت مصرف غذای اماده، ساندویچ‌هایی که از گوشت‌های کم‌چربی (مرغ یا بوقلمون، همبرگر بوقلمون و گوشت لخم آب‌پز) تهیه می‌شوند بهترند.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>گوشت ماهی :</strong> ماهی بویژه ماهی‌های چرب یک منبع غنی از پروتئین می‌باشند اما برخلاف سایر گوشت‌ها حاوی چربی‌های اشباع نیستند. حداقل میزان توصیه شده ماهی، هفته‌ای دو وعده غذایی است (مصرف مقدار بیشتر ماهی منجر به کاهش کلسترول غذایی می‌شود).</p>
<p style="text-align: justify;">نکاتی کلیدی  برای انتخاب ماهی و غذاهای دریایی عبارتست از :</p>
<p style="text-align: justify;">• ماهی‌های چرب مفیدترند. چرا که حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. مثل ساردین، ماهی آزاد، ماهی تن و شیر ماهی و قزل الا.</p>
<p style="text-align: justify;">• گرچه برخی از صدف‌ها و میگوها نسبت به اکثر ماهی‌ها، کلسترول بیشتری دارند، اما میزان چربی اشباع و چربی کلی آنها نسبت به گوشت قرمز و گوشت طیورکمتر است و در نتیجه به عنوان غذاهای سالم قلبی شناخته می‌شوند .اما در بیماران هیپرکلسترولمی ممنوع است.</p>
<p style="text-align: justify;">سایر منابع پروتئینی، حبوبات  و تخم مرغ می باشد</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>حبوبات</strong> <strong></strong><strong>:</strong> می‌توان منابع گیاهی پروتئین مانند لوبیا، نخود، عدس و سویا را به غذا افزود و آنها را جایگزین گوشت قرمز، طیور و ماهی نمود. این غذاها حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده بوده و نسبت به محصولات حیوانی نظیرگوشت چربی اشباع و کلسترول کمتری دارند.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>تخم مرغ :</strong> تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین‌های بویژه گروه B و آهن است و چربی اشباع و چربی کلی اندکی دارد. البته زرده تخم مرغ غنی از کلسترول می‌باشد. پس  مصرف زرده تخم‌مرغ را محدود کنید. یک تخم‌مرغ کامل سه‌چهارم میزان مجاز مصرفی کلسترول روزانه را دارد ، در نتیجه اگر از یک تخم‌مرغ کامل (سفیده و زرده) استفاده کردید، باید  مصرف سایر منابع حاوی  کلسترول (گوشت قرمز، طیور و محصولات لبنی تمام چرب) را کاهش دهید. اگر مبتلا به بیماری قلبی هستید یا از این لحاظ در معرض خطر بالایی قرار دارید، بهتر است هفته‌ای بیش از دو-سه  تخم‌مرغ کامل  مصرف نکنید و از جایگزین‌های تخم‌مرغ یا  فقط سفیده آن استفاده نمایید. غذاهایی مانند انواع کوکوها، شیرینی، بیسکویت و کیک  ، بستنی و &#8230; نیز حاوی تخم‌مرغ می‌باشند در نتیجه مقدار تخم‌مرغ مصرف شده از این طریق را نیز در نظر بگیرید تا هفته‌ای به بیش از ۳ عدد نرسد.</p>
<p style="text-align: justify;">محصولات لبنی کم چرب یا بدون چربی</p>
<p style="text-align: justify;">لبنیات، حاوی پروتئین و کلسیم فراوان بوده و مواد مغذی شامل فسفر، نیاسین، ریبوفلاوین و ویتامینهای DوA را برای بدن تأمین می‌کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">هنوز اثر کلسیم بر روی خطر بیماری قلبی به طورکامل مشخص نشده است،اما  کسانیکه کلسیم کمتر از نیاز روزانه مصرف می‌کنند، بیشتر  از دیگران مبتلا به پرفشاری خون‌ می‌شوند و در نتیجه توصیه میشود که از غذاهای حاوی کلسیم، به مقدار نیاز استفاده شود (روزانه۱۰۰۰ میلی‌گرم در بالغین زیر۵۰ سال و حداقل ۱۲۰۰میلی‌گرم درافراد بالای۵۰ سال). محصولات لبنی کم‌چرب (۵/۰تا ۱ درصد چربی) یا بدون‌چربی حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به شیرکامل یا شیر با۲ درصد چربی هستند اما چربی اشباع، کلسترول، سدیم و کالری کمتری دارند و برای استفاده روزمره بهترند.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>پنیر</strong>:  باید انواع  کم  نمک را انتخاب کنید  و در صورت استفاده از انواع  فرآوری‌شده ‌، از پنیر های غیر خامه ای (که در هر ۲۸ گرم از آنها بیش از ۳ گرم چربی کل یا ۲ گرم چربی اشباع‌شده وجود نداشته باشد ) استفاده نمایید.پنیرهای کم چرب مانند موزارلا در میان افرادیکه مراقب میزان کالری و محتوای چربی غذا هستند، بهتر است.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>بستنی:</strong> ترجیحا از بستنی های سنتی کم چرب استفاده نمایید. بستنی های صنعتی بویژه نوع خامهای و پر چرب  ان بسیار مضر می باشد. همچنین  بجای بستنی می‌توانید از ماست و پودینگ استفاده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>روغن ها و چربی ها</strong></span><strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;">به جز  روغن‌ها و چربی‌هایی از طریق مصرف محصولات گوشتی (بویژه گوشت قرمز) و لبنی دریافت می‌کنید روغن‌ پنهان در اماده سازی سایر منابع غذایی نیز میتواند سبب افزایش مصرف چربی روزانه ‌شوند. اینکه شما چه میزان از چربی کل و چربی اشباع را می‌توانید مصرف کنید، بستگی به کل میزان کالری مصرفی روزانه شما دارد. سعی کنید به ندرت از چربی‌ها و روغن‌ها استفاده کنید و غذاهایی را بیشتر مصرف نمایید که دارای مقادیر اندکی از کلسترول و چربی‌اشباع(مثل روغن نباتی جامد) هستند.در هر حال روغن کمی استفاده کنید و سعی کنید  بیشترروغن استفاده شده از روغن‌های غیراشباع(مثل روغن نباتی مایع) باشد. برچسب موجود بر روی روغن‌ها و کره‌های گیاهی را ببینید و انواع مایع روغن‌های گیاهی که حاوی کمتر از ۲ گرم چربی اشباع در هر قاشق غذاخوری می‌باشند را انتخاب کنید (کانولا، زیتون، ذرت، سویا، آفتاب‌گردان وکنجد).</p>
<p style="text-align: justify;">بجای کره‌حیوانی از کره‌گیاهی استفاده کنید و ترجیحا از آن دسته از کره‌های گیاهی استفاده کنید که حاوی استانول‌ها و استرول‌های گیاهی باشند.</p>
<p style="text-align: justify;">از سس مایونز و سس سالاد کم‌کالری استفاده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">از شیوه آشپزی همراه با مصرف کمتر روغن  مانند آب پزکردن، کباب کردن، پختن در فر داخل کیسه های مخصوص اب پز کردن  و یا بریان نمودن استفاده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">دسرها میان وعده ها و نوشیدنی ها:  دسرهای معمولی معمولاً کالری، چربی اشباع(و شاید چربی ترانس)  و کلسترول بالایی دارند. باید میزان مصرف این گونه غذاها را کاهش داد . مصرف میوه، ماست کم چرب، و بستنی کم‌چرب یا ژله طعم‌دار و شربت کم شیرین یا بدون شکر(با شیرین کننده های مصنوعی)  جایگزین‌های خوبی می‌باشند.   میان ‌وعده‌های خود را از میان گروه‌های  غذایی مفید و کم ضرر انتخاب کنید: میوه‌ها، سبزیجات خام(کاهو ، هویج و&#8230;)، بیسکویت‌کم‌چرب کم شکر و ترجیحا سبوس دار،ذرت بوداده( پف‌فیل) بی نمک  انتخاب‌های مناسبی  هستند. با انتخاب دسرها، میان وعده‌ها ی مناسب، می‌توانید روزانه واحدهای غذایی بیشتری از میوه‌ها و سبزیجات را بجای غذاهای کم ارزش و تنقلات مضر پر کالری و پر چربی دریافت نمایید.</p>
<p style="text-align: justify;">از نوشیدنی‌هایی مانند آب آشامیدنی ، شربت عرقیجات سنتی یا نوشیدنی بدون قند‌یا با  قند کم‌کالری، قهوه یا چای یا دم کرده های گیاهی  بدون قند وشکر استفاده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">نمک(سدیم):  نمکی که شما سر سفره روی غذای خود می‌پاشید، تنها مقدار کمی از سدیمی  است که روزانه مصرف می کنید. غذاهای آماده و کنسروی  و غذاهای رستوران‌ها یکی از منابع مهم مصرف روزانه نمک هستند ولی باید توجه داشت که حتی غذاهای طبیعی مانند محصولات لبنی، گوشت قرمز و سبزیجات نیز حاوی مقداری سدیم هستند.</p>
<p style="text-align: justify;">بیشتر افراد با  رژیم غذایی معمولی روزانه ۴ تا ۵ ‌گرم) درحدود۲ قاشق چایخوری) نمک مصرف می‌کنند. اما باید بدانیم که مقدار توصیه شده روزانه ۴/۲ ‌گرم می‌باشد و برای افراد بیش از ۵۰ سال یا دچار افزایش‌فشارخون یا نارسایی قلبی ، مقدار توصیه شده روزانه ۲-۵/۱ گرم است. افرادیکه مصرف نمک خود را به سطوح توصیه شده یا به کمتر از آن کاهش می‌دهند، فشارخون‌کمتری دارند و نسبت به افرادیکه این رژیم را رعایت نمی‌کنند به احتمال کمتری دچار حمله قلبی و سکته مغزی می‌شوند.با اینحال  پاسخ بدن افراد مختلف به نمک متفاوت است و با افزایش سن، میزان فشارخون و حساسیت به نمک افزایش می‌یابد، بنابراین بویژه با افزایش سن، کاهش مصرف نمک مفیدتر خواهد بود.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر در حال حاضر مبتلا به فشارخون‌بالا هستید ، کاهش مصرف نمک می‌تواند فشارخون شما را کاهش دهد و تأثیربرخی داروهای ضدفشارخون را افزایش دهد.   و اگر درمعرض خطر ابتلا به فشارخون‌بالا می‌باشید، ممکن است بتوانید از طریق مصرف کمتر نمک و تغییر رژیم غذایی از ابتلا به آن پیشگیری کنید .</p>
<p style="text-align: justify;">برای کاهش میزان مصرف نمک (سدیم) نکات زیر را رعایت کنید:</p>
<p style="text-align: justify;">تا حد امکان سبزیجات تازه و منجمد را بجای انواع کنسروشده انتخاب کنید. اگر از محصولات کنسروشده استفاده می‌کنید، پیش از مصرف، آن‌ها را در ظرف آبکش نموده و بشویید.</p>
<p style="text-align: justify;">مصرف میان وعده‌های نمک‌دار مانند چیپس‌سیب‌زمینی  یا پفک ، آجیل و تخمه را محدود نمایید.از انواع بدون نمک یا کم نمک تنقلات و آجیل‌ها  استفاده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر از غذاهای منجمد ویا سوپ‌ها و غذاهای آماده  استفاده می‌کنید از انواعی استفاده کنید که حاوی کمترین میزان سدیم می‌باشند. در رستوران تقاضا کنید که در صورت امکان غذاهای‌تان را بدون نمک تهیه کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">از محصولات لبنی (مثل ماست، دوغ و پنیر) کم چرب و کم نمک استفاده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">برای خوشمزه کردن غذاها بجای نمک از ادویه‌ها، پودرگیاهان خشک و طعم دهنده‌های طبیعی مانند لیمو یا آب لیمو، زعفران استفاده کنید. جهت بهبود طعم می‌توانید فلفل و یا سایر طعم دهنده‌های بدون نمک را امتحان کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">چربی غذا:</p>
<p style="text-align: justify;">برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی‌عروقی باید بیش‌ترین توجه را به درصد چربی، چربی اشباع معطوف نمایید. بطور کلی چربی اشباع‌شده ۵ % یا کمتر، پایین محسوب می‌شود و چربی اشباع شده ۲۰ % یا بیشتر، بالا در نظر گرفته می‌شود. باید  بیشتر از  غذاهایی که دارای چربی‌اشباع ‌شده کمتری هستند استفاده  نمایید.</p>
<p style="text-align: justify;">چربی دیگری که شما باید میزان مصرف آنرا محدود نمایید، چربی ترانس است که به هنگام جامد کردن)هیدروژنه نمودن) روغن‌های نباتی در جریان روند فرآوری ایجاد می‌گردد.  مشابه چربی‌های اشباع شده و کلسترول، چربی ترانس نیز موجب افزایش سطح کلسترول LDL درخون می‌شود</p>
<p style="text-align: justify;">برچسب‌های غذایی اطلاعات زیادی در مورد درصد چربی، چربی اشباع و محتوی چربی ترانس به شما می‌دهند. . لیست محتویات برچسب‌های غذایی را از لحاظ یا وجود اصطلاحاتی چون هیدروژنه یا نسبتاً هیدروژنه(چربی ترانس) بررسی کرده  و استفاده محصولات حاوی این مواد را به حداقل برسانید.</p>
<p style="text-align: justify;">در تمام افرادا بویژه در افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، یکی از اولین،راحتترین و کارآمدترین روش‌های پیشگیری  می‌باشد. بهتر است از انواع مختلف غذاهای تازه استفاده شود تا ضمن خسته نشدن از رژیم غذایی، تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;">آنتی‌اکسیدان‌ها : </span>اکسیدشدن  منجر به تسهیل رسوب چربی‌ها در سرخرگ‌ها و پدیده آترواسکلروز می شود وآنتی اکسیدان ها شاید  سبب آهسته کردن روند اکسیدشدن کلسترول   LDL ‌شوند.  ویتامین‌های‌آنتی‌اکسیدان E و C و بتا کاروتن ،  در میوه‌ها و سبزیجات، غلات سبوس‌دار و آجیل‌ها یافت می‌شوند. تمامی این غذاها جزیی از رژیم سالم حفاظت کننده قلبی هستند.  رژیم‌های غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها را توصیه شده است. هرچند  تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف مکمل‌های دارویی  آنتی‌اکسیدان بعنوان جایگزین رژیم غذایی ، جهت پیشگیری از بیماری قلبی‌عروقی و آترواسکلروز اثرواضحی نداشته‌اند.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>املاح معدنی :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">کلسیم :مقادیر کافی  باید از طریق مصرف محصولات لبنی کم‌چرب و سبزیجات سبز مانند کلم‌برگ، کلم‌پیچ، کلم‌بروکلی و سویا در رژیم غذایی روزانه تامین شود. نیاز روزانه به کلسیم بر اساس سن و جنس تغییر می‌کند. برای سلامتی  روزانه دست کم ۸ واحد غذایی از میوه‌ها و سبزیجات و همچنین ۲ تا ۳ واحد غذایی از محصولات لبنی کم‌چرب را توصیه می‌نماید که ثابت شده است فشارخون را کاهش می‌دهند اما مفید بودن استفاده از مکمل‌های کلسیم برای پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا ثابت نشده است.</p>
<p style="text-align: justify;">منیزیم : منیزیم در سبزیجات برگدار، نخود و لوبیا، آجیل و دانه‌ها یافت می‌شود و شاید دارای اثرات مثبتی بر روی فشارخون باشد. غذاهای غنی از منیزیم مفید هستند  اما هنوز این ارتباط به آن اندازه روشن نیست که توصیه به استفاده از مکمل‌های دارویی منیزیم شود.</p>
<p style="text-align: justify;">اثر سایر مواد معدنی بر روی سلامت قلبی موضوع تحقیقات بسیاری بوده است اما هنوز نتیجه قطعی حاصل نشده است. ارتباطی میان سختی آب آشامیدنی و سلامت قلبی نشان داده نشده است.برخی از منابع آب، حاوی سدیم بالایی هستند و افراد دچار فشارخون‌بالا باید از نوشیدن این آب‌ها پرهیزکنند. اضافه نمودن فلوئور به آب آشامیدنی برای دستگاه قلبی‌عروقی ضرری ندارد. تعداد زیادی از عناصر کمیاب مثل روی، مس، کادمیوم و سرب مورد مطالعه قرار گرفته‌اند ولی اثر قابل توجه این مواد بر روی سلامت قلبی نشان داده نشده است.</p>
<p style="text-align: justify;">پتاسیم:   پتاسیم یک عنصر ضروری است که نقش مهمی در ایجاد تعادل میان مایعات موجود در سلول‌ها و مایعات بدن ایفا می‌کند. استفاده از غذاهای حاوی پتاسیم ممکن است در برخی افراد در مقابل ایجاد فشارخون‌بالا نقش محافظت کننده داشته باشد. برخی از افرادیکه جهت کنترل فشارخون از داروهای دیورتیک  استفاده می‌کنند، ممکن است دچار کمبودپتاسیم به علت افزایش دفع این ماده از ادرار شوند در این صورت  به این افراد توصیه میشود که از غذاهای حاوی پتاسیم یا مکمل‌های پتاسیمی(مثل نمک‌های حاوی پتاسیم که جایگزین نمک طعام معمولی می‌شوند) استفاده کنند. موز، آلوخشک، کشمش، گوجه‌فرنگی،  طالبی و خربزه، نارنج و گریپ فروت و محصولات لبنی کم‌چرب غنی از پتاسیم هستند و جزیی از رژیم غذایی سالم قلبی را تشکیل می دهند. از طرفی دیگر برخی داروهای ضدفشارخون مانند مهارکننده‌های انزیم یا گیرنده انژیوتانسین  منجر به تجمع پتاسیم در بدن می‌شوند در به شما توصیه شود  که از غذاهای غنی از پتاسیم کمتر استفاده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;">مصرف الکل : </span>مصرف بیش از حد الکل می‌تواند با مکانیسم های متعددی برای سلامتی کلی و  قلبی‌عروقی مضر است. الکل کالری زیادی دارد که منجر به چاقی و افزایش وزن می‌شود، فشارخون را بالا ‌برده، سطح تری‌گلیسیریدهای را افزایش می‌دهد و سبب  سندرم مقاومت به انسولین(یا بیماری دیابت) میشود. بنابراین می‌تواند منجر به سکته قلبی و  مغزی، آسیب عضلات قلبی (کاردیومیوپاتی) و اختلالات ریتم قلبی (آریتمی) شود.</p>
<p style="text-align: justify;">مطابق دستور صریح اسلام  هرگزالکل مصرف نکنید. در صورت پیروی از سایر ادیان الهی توجه داشته باشید که توصیه‌های دانشمندان غربی  در این زمینه قاطع است: اگر قبلاً الکل مصرف نمی‌کرده‌اید با هدف پیشگیری از بیماریهای قلبی-عروقی ، به هیچ وجه شروع به استفاده از آن نکنید.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p style="text-align: justify;">.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://galb.ir/archives/140/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی با شناخت عوامل خطر</title>
		<link>http://galb.ir/archives/135?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25d9%25be%25db%258c%25d8%25b4%25da%25af%25db%258c%25d8%25b1%25db%258c-%25d8%25a7%25d8%25b2-%25d8%25a8%25db%258c%25d9%2585%25d8%25a7%25d8%25b1%25db%258c-%25d9%2587%25d8%25a7%25db%258c-%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a8%25db%258c-%25d8%25b9%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2582%25db%258c-%25d8%25a8%25d8%25a7-%25d8%25b4%25d9%2586%25d8%25a7</link>
		<comments>http://galb.ir/archives/135#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 11:10:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DR. Mohammad reza Taban</dc:creator>
				<category><![CDATA[پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی]]></category>
		<category><![CDATA[استرس]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه]]></category>
		<category><![CDATA[اندازه گيري]]></category>
		<category><![CDATA[بالا]]></category>
		<category><![CDATA[بيماري]]></category>
		<category><![CDATA[تست]]></category>
		<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[خانوادگي]]></category>
		<category><![CDATA[خون]]></category>
		<category><![CDATA[دارو]]></category>
		<category><![CDATA[درمان]]></category>
		<category><![CDATA[ديابت]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتي]]></category>
		<category><![CDATA[سيگار]]></category>
		<category><![CDATA[فشار]]></category>
		<category><![CDATA[قلب]]></category>
		<category><![CDATA[قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[قند]]></category>
		<category><![CDATA[كرونر]]></category>
		<category><![CDATA[كرونري]]></category>
		<category><![CDATA[كلسترول]]></category>
		<category><![CDATA[ليپيد]]></category>
		<category><![CDATA[هيپرتانسيون]]></category>
		<category><![CDATA[وزن]]></category>
		<category><![CDATA[پرولاپس]]></category>
		<category><![CDATA[پيشگيري]]></category>
		<category><![CDATA[چاقي]]></category>
		<category><![CDATA[چربي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galb.ir/wordpress/?p=135</guid>
		<description><![CDATA[پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی: بیماری‌های قلبی‌عروقی علت اصلی مرگ و میر در مردان و زنان در سراسر جهان می باشد. بیماری‌های قلبی‌عروقی اشکال مختلفی مانند: فشارخون‌بالا، بیماری‌ تصلب‌شرایین &#8230; <a class="readmore" href="http://galb.ir/archives/135">خواندن ادامه‌ی <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>پیشگیری از بیماری های قلبی</strong><strong> </strong><strong>عروقی:</strong></span></p>
</div>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">بیماری‌های قلبی‌عروقی علت اصلی مرگ و میر در مردان و زنان در سراسر جهان می باشد. بیماری‌های قلبی‌عروقی اشکال مختلفی مانند: فشارخون‌بالا، بیماری‌ تصلب‌شرایین (آترواسکلروز)‌کرونری و سکته قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی، آترواسکلروزسایر عروق مثل اندام ها و احشا و&#8230; دارند.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">بدلیل بار سنگینی که این بیماری‌ها از لحاظ اقتصادی و سلامت بر جامعه وارد می‌سازند، در طول دهه‌های اخیر مطالعات وسیعی انجام گرفته و عوامل خطری را که سبب افزایش احتمال ابتلا فرد به بیماری‌های قلبی‌عروقی می شوند را مشخص نموده‌اند. آگاهی از این عوامل خطر و چگونگی کنترل آنها این فرصت را  بوجود می آورد که بتوان از بروز این بیماری ها پیشگیری کرده و یا در صورت ابتلا از شدت آن کاست.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">بیماری‌های قلبی‌عروقی(سکته قلبی، سکته مغزی، درگیری عروق محیطی) تهدیدی عمده برای جوامع مترقی انسانی به شمار می‌آید  ولی خوشبختانه  اغلب می‌توان با یکسری از  تغییرات مثبتی در شیوه زندگی ،از ایجاد ویا بدترشدن این بیماری‌ها پیشگیری کرد وحتی بعد از ایجادمی توان میزان عوارض و  مرگ و میر ناشی از آنها را به شکل قابل توجهی کاهش داد. این تغییرات پیشگیرانه (شامل تغذیه ‌سالم‌،  افزایش‌ فعالیت‌ بدنی،  قطع عادات مضرمثل استعمال ‌دخانیات(سیگار،پیپ، قلیان)  یا مصرف الکل) اهمیت بسیار زیادی دارند.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">بیماری‌های قلبی‌عروقی به آهستگی ایجاد شده و در مراحل اولیه  اغلب علامتی نیز ندارند. عواملی چون کلسترول بالا یا فشارخون بالا ممکن است از کودکی وجود داشته یا در جوانی آغاز شده و برای چندین دهه تشخیص داده نشوند، بنابراین بهترین راهکار، بررسی ، تشخیص و کنترل زودرس عوامل خطر و پیشگیری از بیماری‌های قلبی‌عروقی است. ایجاد تغییرات سالم در شیوه زندگی مطابق با رهنمودهایی که از چندین دهه تحقیقات بدست آمده‌اند نه تنها سبب پیشگیری از بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌شوند بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی مثل سرطان و دیابت را نیز کاهش می‌دهند.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>عوامل خطر بیماریهای قلبی</strong><strong> </strong><strong>عروقی</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">برخی عوامل‌خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی قابل  اصلاح وکنترل هستند، در حالیکه سایر عوامل‌خطر تحت کنترل ما نیستند. برخی از عوامل خطرممکن است در طول زندگی دچار تغییر شوند. البته داشتن یک یا چند عامل خطر اصلی بیماری‌های قلبی‌عروقی به این مفهوم نیست که فرد حتما مبتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی شده یا در اثر آنها می‌میرد. در واقع هر چه تعداد این عوامل خطر بیشتر باشد، فرد به احتمال بیشتری به بیماری قلبی‌عروقی مبتلا خواهد شد. بلعکس نبود عوامل خطر دلیل عدم ابتلا  به بیماری‌های قلبی‌عروقی نیست وفقط احتمال را کم میکند.  با آگاهی از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی، می‌توان میزان خطر احتمالی را تا حد امکان کاهش داد.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>*عوامل خطری که ، قابل اصلاح و یا</strong><strong> </strong><strong>قابل درمان نمی</strong><strong>‌</strong><strong>باشند</strong><strong> </strong><strong>عبارتند از</strong><strong> :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>جنس بیمار :</strong></span> زنان تا سن ۶۰-۵۵ سالگی در معرض خطرکمتری از مردان هستند. زنان پیش از یائسگی بدلیل وجود هورمون‌های جنسی خود در مقابل بیماری‌های قلبی‌عروقی محافظت می‌شوند.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">افزایش سن : </span></strong>با افزایش سن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی افزایش می‌یابد.مردان نسبت به زنان در سنین پایین‌تری دچار حملات قلبی می‌شوند. پس از یائسگی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی در زنان شروع به افزایش می‌کند. پس از ۶۵ سالگی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی در زنان مشابه مردان همسن خود بوده و حتی پس از ۷۵سالگی، زنان نسبت به مردان همسن خود در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌باشند.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">سابقه خانوادگی:</span></strong> بیماری  بیماری‌های قلبی‌عروقی بویژه در  افرادیکه دارای پدر و مادر یا برادر و خواهر دچار بیماری سرخرگ و سابقه‌ای از مرگ در یکی از اعضای خانواده بدلیل ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی در سنین پایین(یعنی مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی در سن زیر ۵۵ سال در مردان و زیر ۶۵ سال در زنان) را داشته باشد .</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>ژنتیک ، قومیت و نژاد:</strong></span>  هم در ایجاد بیماری‌های قلبی‌عروقی نقش دارند. سیاه‌پوستان بدلیل فشارخون بالاتر نسبت به سفیدپوستان در معرض خطر بیشتری می‌باشند. افزایش سطح کلسترول خون ژنتیکی بطورمستقیم خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهد. برخی اختلالات ژنتیکی نیز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهد.  فعلا نمی توان مواد ژنتیکی خود را تغییردهیم اما آگاهی از وضعیت ژنتیکی در انسان باعث می‌شود که فرد سایر عوامل خطر قابل کنترل را بهتر مدیریت نماید</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>*<a title="پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی با شناخت عوامل خطر" href="http://galb.ir/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%82%d9%84%d8%a8%db%8c-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d9%82%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%b4%d9%86%d8%a7/">عوامل خطر عمده‌ای که قابل کنترل، اصلاح و یا  درمان هستند عبارتند از:</a></strong></span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><a title="کلسترول چیست؟" href="http://galb.ir/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c/%da%a9%d9%84%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%84-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/">کلسترول خون بالا:</a></span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><a title="فشار خون بالا" href="http://galb.ir/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c/%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7/">فشارخون‌بالا (هیپرتانسیون):</a></span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><a title="دیابت" href="http://galb.ir/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c/%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%d8%aa/">دیابت ، پاسخ غیر طبیعی به انسولین :</a></span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><a title="دیابت" href="http://galb.ir/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c/%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%d8%aa/">افزایش وزن  و چاقی ، نحوه توزیع چربی در بدن(چاقی شکمی):</a></span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><a title="پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی با شناخت عوامل خطر" href="http://galb.ir/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%82%d9%84%d8%a8%db%8c-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d9%82%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%b4%d9%86%d8%a7/">الکل و رژیم غذایی نادرست :</a></span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><a title="افزایش فعالیت بدنی و ورزش" href="http://galb.ir/%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84/%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%db%8c%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%86%db%8c-%d9%88-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4/">عدم فعالیت جسمانی:</a></span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;">استرس:</span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;">برخی داروها ( قرص‌های ضدبارداری-برخی داروهای هورمونی) :</span></p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;">کمبود آنتی اکسیدان ها، غیر عادی شدن فاکتورهای انعقاد خون و افزایش هموسیستئین : </span>در خون نیز باعث<span style="text-decoration: underline;"> ممکن است </span>سبب افرایش بروزCVD  شوند.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>کلسترول بالا:</strong></span> کلسترول بالا خطر ایجاد  بیماری‌های قلبی‌عروقی را چند برابرافزایش می دهد. کلسترول با رسوب و ضخیم کردن دیواره سرخرگ ها ( تشکیل آتروما) بر روی آن است که باعث تنگی سرخرگ ها می شود.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">فشارخون‌بالا (هیپرتانسیون): </span></strong>فشارخون‌بالا نیز  خطر ایجاد  بیماری‌های قلبی‌عروقی را چند برابرافزایش می دهد. سایر عوامل دیگری مانند چاقی،سیگار، کلسترول بالا،  سوء مصرف الکل، رژیم غذایی ناسالم یا عدم فعالیت جسمانی  و برخی بیماریها نیز می‌توانند در ایجاد فشارخون بالا دخیل باشند وهمچنین اثرات  فشارخون‌بالا رادر ایجاد بیماری‌های قلبی‌عروقی  چندین برابر بیشتر افزایش دهند.( البته افراد ممکن است  بدون وجود هیچ یک از این عوامل، باز هم مبتلا به فشارخون بالا شوند)</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>چاقی و افزایش وزن: </strong></span>چاقی و افزایش وزن بدن در ایجاد خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی مستقل از سایر عوامل خطر دخیل می‌باشد، چرا که. چاقی فشارخون را افزایش داده، سبب افزایش بارکاری قلب می‌شود ،اثرات مضری برروی کلسترول  داشته اترواسکلروز را تشدید میکند و در ایجاد بیماری دیابت(بیماری قند خون)  دخیل می‌باشد.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">عدم فعالیت جسمانی:</span></strong>  شیوه زندگی غیرفعال سبب افزایش خطر ابتلا به اضافه‌وزن، سطح کلسترول خون‌بالا، فشارخون‌بالا و دیابت می‌شود. ورزش منظم درحد متوسط، سبب کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت متوسط در اغلب روزهای هفته (حداقل ۵ روز) یا هر روز به سلامت قلب کمک کرده همچنین می‌ تواند احتمال بیماری‌های قلبی و سکته ی قلبی همچین خطر سرطان روده ی بزرگ، فشارخون بالا، دیابت و &#8230; را نیز کم کند.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>بیماری دیابت (قند خون)  :</strong></span> ابتلا به دیابت، فرد را در معرض خطر جدی قرار می‌دهد. درحدود دوسوم افراد مبتلا به دیابت به علت ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌میرند.  پیشگیری ازابتلا به دیابت خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را نیز کاهش می دهد. کنترل دیابت بعد ابتلا نیز تا حدی ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را نیز کاهش دهد(البته بطور جزیی).</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>سیگار:</strong></span> افراد سیگاری نسبت به افراد غیرسیگاری چندین برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی علاوه بر افزایش خطر ابتلا به بیماریهای ریه و انواع سرطان ها  می‌باشند.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">اثرات استعمال سیگار عبارتست از : &#8211; افزایش تعداد ضربان قلب و نیز نامنظمی ضربان قلب (آریتمی) &#8211; انقباض سرخرگ‌ها کرونری – تشدید  انسداد اترواسکلروتیک سرخرگ‌ها توسط پلاک &#8211; افزایش فشارخون &#8211; افزایش نیاز بافت قلب به اکسیژن -  کاهش توانایی خون در حمل اکسیژن &#8211;  افزایش میزان خطر لخته شدن خون و در نتیجه حمله قلبی و سکته مغزی.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;">حتی تماس با دود سیگار در افراد غیرسیگاری </span>موجب افزایش میزان بروز بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌گردد.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>یائسگی زودرس:</strong></span> یائسگی زودرس  زنان(به شکل طبیعی و یا بدنبال جراحی) وی درمعرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری سرخرگ‌های‌کرونری قرار می‌دهد.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">سایر عوامل موثر که عوامل مداخله‌کننده نامیده می‌شوند نیز با بیماری‌های قلبی‌عروقی مرتبط می‌باشند، اما اهمیت آنها هنوز بطور کامل شناخته نشده یا مورد سنجش قرار نگرفته‌اند. این عوامل عبارتند از:</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><strong><span style="color: #ff0000;">استرس:</span></strong>  به نظر می‌رسد که استرس (بویژه‌دربرخی‌افراد) سبب افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌شود. شاید علت این افزایش میزان خطر، بالا رفتن تعداد ضربان قلب و فشارخون و آسیب به سرخرگ‌ها بدلیل استرس طولانی مدت ‌باشد . همچنین ممکن است استرس در ایجاد سایر رفتارهای مخاطره‌آمیز مثل تغذیه بیش از حد، استعمال دخانیات و سوء مصرف الکل دخیل باشد. استرس از طریق افزایش هورمون‌های استرس (از جمله آدرنالین) سبب تولید و افزایش کلسترول  و نیز افزلیش احتمال پاره شدن پلاک آترواسکلروز می‌شود. استرس های شدید کوتاه مدت ممکن است با افرایش انعقاد پذیری خون موجب لخته عروقی  شود.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>الکل:</strong></span>  نوشیدن مقادیر بیش از حد الکل می‌تواند فشارخون را افزایش داده و اثر منفی بر روی سطح کلسترول و تری‌گلیسرید (چربی خون)  و اترواسکلروز کرونری داشته باشد و ممکن است منجر به ایجاد ضربان نامنظم قلبی (آریتمی) گردد.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>قرص‌های ضدبارداری:</strong></span>   قرص‌های ضدبارداری  سبب افزایش‌خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی در افراد سیگاری یا مبتلا به فشارخون‌بالا بویژه در زنان بالای ۳۵ سال شوند. (قرص‌های ضدبارداری  جدید حاوی سطح هورمون کمتری نسبت به قرص‌های قبلی بوده و خطر کمتری دارند).   پس از ۳۵ سالگی بدلیل افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و لخته شدن خون، زنان سیگاری یا مبتلا به فشارخون‌بالا نباید از قرص‌های ضدحاملگی استفاده کنند مگر موارد خاص با نظر پزشک.</p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl">در حدود نیمی از موارد مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی ناگهانی هستند یعنی بروز آنها غیرمنتظره بوده و فرصت نیز برای درمان وجود ندارد همچنین  درمان‌های متداول امروزی (مانند آنژیوپلاستی با بالن و یا  جراحی بای‌پس سرخرگ کرونری) را نمی‌توان برای هر فرد در معرض خطر انجام داد و در صورت امکان انجام ، درمان فقط مشکل کنونی فرد را درمان می‌کند وروند بیماری زمینه‌ای را متوقف نمی‌سازد.</p>
<div style="text-align: justify;">
<p style="text-align: center;" dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong><em>پس علارغم تمام پیشرفت ها ، هنوز هم پیشگیری بهتر از درمان است.</em></strong></span></p>
</div>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"> </p>
<p style="text-align: justify;" dir="rtl"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"> </span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://galb.ir/archives/135/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
